胃部灼烧感是什么原因

胃部灼烧感可能由胃酸反流、胃炎、胃溃疡、饮食刺激、精神压力等原因引起，通常表现为胸骨后烧灼痛、反酸、嗳气等症状。

1、胃酸反流

胃酸反流是胃部灼烧感的常见原因，胃酸逆流至食管会刺激黏膜产生烧灼感。长期反流可能导致反流性食管炎。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物，配合抬高床头、避免餐后平卧等生活调整。

2、胃炎

胃炎患者胃黏膜存在炎症反应，胃酸刺激可引发灼烧感，常伴上腹隐痛、食欲减退。幽门螺杆菌感染是主要病因，需通过碳13呼气试验确诊。治疗包括克拉霉素片、阿莫西林胶囊等抗生素联合枸橼酸铋钾颗粒根除细菌。

3、胃溃疡

胃溃疡患者的胃黏膜出现缺损，胃酸直接刺激溃疡面引发剧烈灼痛，疼痛具有节律性。胃镜检查可明确诊断。治疗需使用艾司奥美拉唑镁肠溶片抑制胃酸，配合硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。

4、饮食刺激

过量摄入辛辣食物、咖啡、酒精等会直接刺激胃黏膜，引起暂时性灼烧感。调整饮食结构后症状多可缓解，建议选择小米粥、南瓜等温和食物，避免空腹饮用浓茶。

5、精神压力

焦虑、紧张等情绪可能通过脑肠轴影响胃肠功能，导致胃酸分泌异常。这类患者灼烧感多与情绪波动相关，可通过正念训练、腹式呼吸等缓解压力，必要时遵医嘱使用劳拉西泮片调节神经功能。

日常需保持规律饮食，避免暴饮暴食，餐后2小时内不宜平卧。戒烟限酒，减少高脂、高糖食物摄入。若症状持续1周以上或出现呕血、黑便等报警症状，应立即进行胃镜检查。胃部不适期间可少量多餐，选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸，但不宜长期依赖抑酸药物以免影响消化功能。