儿童哮喘非药物治疗有哪些

儿童哮喘非药物治疗通常有避免接触过敏原、保持室内空气清新、适当运动、饮食调理、呼吸训练等，建议家长及时带儿童到医院检查，在医生的指导下进行治疗。

1.避免接触过敏原：知道儿童过敏原后，尽量避免让儿童接触过敏原，如动物毛发、尘螨、花粉等。

2.保持室内空气清新：建议保持室内卫生，定期打扫，避免尘埃和螨虫滋生。此外，平时要勤晒被褥，保持室内通风。

3.适当运动：可以带儿童适度运动，例如慢跑、散步、打太极拳等，能够有效提高身体抵抗力，改善哮喘。

4.饮食调理：如果平时没有注意控制饮食，食用大葱、生姜等辛辣、刺激的食物可能会加重哮喘，建议平时让儿童饮食清淡，多食用润肺化痰、蛋白质丰富的食物，例如白木耳、鸡蛋、牛奶等。

5.呼吸训练：此疾病发作时可能会出现呼吸急促的症状。建议家长在医生的指导下让儿童多学习深呼吸、慢呼吸和呼吸暂停等呼吸技能，能够有效帮助儿童调整呼吸，改善哮喘。

建议家长平时多让儿童休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。