关节痛中医治疗好吗
关节痛采用中医治疗通常有一定效果,中医治疗关节痛主要有中药内服、针灸、推拿、拔罐、艾灸等方式。
1、中药内服
中医认为关节痛多与风寒湿邪侵袭、气血不足、肝肾亏虚等因素有关,常用独活寄生汤、桂枝芍药知母汤等方剂辨证施治。如寒湿型可选用附子汤加减,湿热型可用四妙丸。需由中医师根据舌脉象调整用药,避免自行抓药。
2、针灸
通过刺激足三里、阳陵泉等穴位疏通经络,对风湿性关节炎、骨关节炎引起的疼痛缓解明显。急性期每日1次,慢性期隔日1次,10次为1疗程。孕妇及皮肤感染者慎用。
3、推拿
运用滚法、按揉等手法松解关节周围肌肉粘连,改善膝关节、肩关节活动度。需由专业医师操作,避免暴力手法导致二次损伤。骨质疏松患者禁用重手法。
4、拔罐
在疼痛关节处留罐5-10分钟,可祛除局部寒湿瘀滞。适用于受凉加重的关节痛,皮肤破损、高热患者不宜使用。治疗后需保暖避风。
5、艾灸
用艾条熏灸阿是穴、肾俞穴等,对寒性关节痛效果显著。每周2-3次,注意防止烫伤。阴虚火旺者禁用。
中医治疗期间需配合避风寒、适度运动如八段锦,避免关节负重。饮食宜温补,可食用山药、黑豆等健脾补肾食材。若关节红肿热痛或持续加重,应及时结合西医检查排除类风湿关节炎、痛风等疾病。治疗3个月无效者需调整方案,必要时中西医结合治疗。