小腿和脚踝酸痛是怎么回事
发布时间：2022-04-063893次浏览
小腿和脚踝酸痛可能是过于劳累、缺钙、静脉曲张等原因导致。
1.过于劳累
可能是长时间站立、行走、运动等，用腿时间过长、过于劳累而导致的酸痛，小腿肌肉和脚踝部位会堆积大量的乳酸，使得小腿和脚踝变得酸痛。乳酸逐渐散去，局部酸痛会逐步减轻，恢复正常。
2.缺钙
由于缺钙所造成的小腿和脚踝酸痛的情况在老年人中比较常见，主要与骨质疏松有关。因为老年人体内的钙、维生素D容易流失较快，平时可以通过补充适量的钙、维生素D来缓解这一症状，可以常到室外散步晒太阳，有助于促进钙质吸收。
3.静脉曲张
从事需要长时间站立的工作，小腿受到压力较大，很有可能导致下肢部位的静脉回流受阻，这时静脉当中的血容含量就会急剧增加，导致静脉曲张，一旦形成血栓就会阻塞血液的流动，导致小腿和部位酸痛，并且经常可累及脚踝部位。
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骨折内固定效果如何
骨折内固定效果如何需要根据病情判断，若骨折内固定治疗后，局部功能恢复正常，则效果较好。如果骨折内固定治疗后，出现并发症，则效果差。骨折内固定治疗后1年要多休息，避免负重。患者手术治疗后2到4周，做X线检查，发现局部骨痂愈合良好，则表示骨折内固定治疗效果好。如果骨折内固定治疗后，出现血管损伤、骨筋膜室综合征、休克、脂肪栓塞综合征、骨筋膜室综合征、感染、下肢深静脉血栓形成、坠积性肺炎等并发症，则表示手术效果差。建议骨折内固定治疗后需要定期就医检查骨折愈合情况，如果骨折愈合较差，需要及时采取措施治疗。患者术后要保证足够的休息，避免膝盖负重，避免摔跤，每天适当进行体育锻炼。对于长期卧床的患者，需要定期进行翻身或按摩。
撕脱性骨折严不严重
撕脱骨折分哪个地方，哪个部位的撕脱骨折，撕脱骨折发生的情况，为什么会发生撕脱骨折，肯定这个地方能发生，就是肌腱的止点在这个地方，肌腱的收缩、牵拉，受的应力过大了就把骨块撕下来，在肌腱的末端上带骨块，这种情况才称为撕脱骨折，撕脱骨折如果固定不好，肌腱就会松。比如前交叉韧带的撕脱骨折，膝关节内有前交叉韧带，如果撕脱骨折前叉就失效了，严重不严重关节就会晃荡、不稳定，必须要手术把它钉回去处理，有的地方小的撕脱骨折，比如崴脚、诞生小的撕脱骨折，一般不会太重，有可能打石膏固定一下，有可能就把骨块，撕脱骨折块维持在那个位置，慢慢长住就可以，只要固定的时间，固定上大约6-周，有可能就会长住了。还有地方撕脱骨折比如胫骨，尺骨茎突的撕脱骨折，本身就是肌腱在那支着，然后撕脱骨，一般情况下移位不重，一般都问题不大，所以撕脱骨折严重不严重具体要看，第一是哪个部位的撕脱骨折，是哪个肌腱在支着撕脱骨折，根据程度再具体判定。
髓内钉会不会伤害骨髓
一般不会，但是有一点就是看年龄程度。骨髓是干什么，是造血的器官，造血的器官就是青少年时期，青壮年时期骨髓里含有造血功能，里头要产生红细胞，如果打髓内针的时候要穿过它，对里头会有一定的损害，但是一般影响不会太大。因为髓腔很大，穿过去以后，以后髓内钉会拔掉，这短暂的一段影响，而且局部这一块骨头是有影响，但一般对全身的，造血细胞的影响不会太大。但是对小孩会有影响的，小孩所以一般用髓内钉，也不用髓内针，就是骨折，用小细的针插进去固定住就行，很少会用粗的髓内钉。成人的骨髓一般都是黄骨髓，被脂肪填充了，一般情况下真是骨折了，打髓内钉过去挤压的一些脂肪组织，髓腔内造血组织就相对少了，对他影响也不会太大，有影响，但一般情况不会太大，这是大体总的原则。
做完骨穿多久可以走路
做完骨髓穿刺一般半小时后就可以走路，但具体取决于个人的恢复情况。骨穿就是骨髓穿刺，是血液科的一种有创检查方法，需要穿刺到骨髓腔内，抽取出来一部分骨髓液，但是穿刺的针很细，而且抽取的骨髓液量非常少，对身体的影响也比较小，一般不会引起明显的不适症状。因此，在做骨髓穿刺以后观察几分钟，如果没有不适的症状，休息半个小时左右就可以走路，也可以做一些一般的体力活动，但是不可以做剧烈活动。如果骨髓穿刺以后身体不适比较明显，一般休息1~2个小时，等到症状缓解以后才可以走路。
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压缩性骨折可以侧躺吗
压缩性骨折的患者需要绝对的卧床休息，所以无论是平躺还是侧躺都是可以的。卧床的时间一般大概是6~8周，平时患者的躺的方式，主要是以仰卧、平躺为主。但是在躺的过程中，患者根据自身的情况，也可以采取平躺和侧躺相交替的方式。在长时间久卧的过程中，还需要注意相关的并发症的防护。尽量减少下地的负重，以及胸腰部屈曲动作的出现，以免进一步加重骨折压缩程度。同时不要去做剧烈的活动，在饮食上也要尽量选择清淡，有营养，多吃一些富含钙质的食物、药品能够促进体内的骨质代谢，加速骨折的愈合。
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胳膊断了能接回去吗
胳膊断并不是指的整个胳膊连皮带肉，带骨头全部给离断了，不是像截肢一样断，应该是最常见的骨头折了，就是骨折了。骨折以后，上肢胳膊的骨折，包括锁骨骨折、肩胛骨骨折、肱骨骨折、尺桡骨骨折，还有手的骨折等等。可以通过手术，骨折切开复位、内固定，重建骨的连续性，同时恢复肢体的功能。如果骨折没有移位，可以采取保守的治疗办法。一般要进行拍片、影像学检查，是不是合并血管神经的损伤，是不是需要进行血管神经的探查等。这些措施都是胳膊断接回去的一些办法。如果是整个上臂断了，再植成功率并不高。
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骨折期间可以喝酒吗
一般来说，如果是术前大量饮酒甚至酗酒的病人，对骨折是有一定影响，愈合速度可能要慢，还是尽量不饮酒或者少饮酒。哪怕是喝少量的酒对人体都有不良的影响，所以还是尽量避免饮酒。但是骨折病人问到医生的时候，医生往往是这样回答，少量饮酒也并不影响骨折的愈合，只要是不大量地饮酒，尤其是不酗酒，小饮可能还能怡情。尤其是在骨折，比如说中后期已经融合的趋势非常明显，快要好的时候少量的饮酒，从医生来说也不是完全禁止病人不饮酒的。
指骨骨折的症状表现
直接暴力和间接暴力均可造成指骨骨折，但多由直接暴力所致，且多为开放骨折。骨折有横断、斜形、螺旋、粉碎或波及关节面等。其中闭合骨折以横断骨折较多见，斜形骨折次之。开放性骨折则以粉碎骨折多见。
骨折禁忌使用药物
骨折是临床上的常见玻许多骨折患者由于缺乏医学知识或治病心切，经常会自行服用一些据说是能促进骨骼生长或消炎止痛的药物，结果却影响了正常的骨折愈合，甚至留下终身的残疾。其实，人体的骨组织具有很强的再生和自我修复能力，在发生一般性质的骨折或脱位等外伤时不需要服用药物来加快愈合的速度。相反，一些临床上常用的药物反而可干扰骨折的愈合。那么，哪些常用药不利于骨折的愈合呢?
胸椎压缩性骨折多久痊愈
胸椎压缩性骨折多久痊愈并没有统一的答案。如果骨折并不严重，而且患者的年龄比较小，大概在6周左右就能够痊愈，若是患者年龄较大，可能需要8周的时间。如果是非常严重的骨折，可能需要三个月以上才能痊愈。
骨折的关节僵硬怎么办
如果骨折的关节僵硬程度比较轻，可以通过手法按摩的方式来缓解症状，也可以进行中医针灸治疗。如果关节僵硬的问题比较严重，应用保守疗法没有好的效果，可以考虑做手术治疗。
小儿小腿骨折需要手术吗
小儿最多见的骨折部位是肘关节、大腿，小腿骨折相对比较少，至于需不需要手术，其实小孩骨折如果没有畸形，肯定不需要手术。如果小孩骨折有对位障碍、对位困难，但是对位的差异小于1/2，甚至有1/3对上了就可以愈合，所以这样的小孩的骨折不需要手术干预，但是如果小孩骨折出现了分离移位、旋转移位，还有出现了内外翻的成角畸形，如果通过手法矫正不了，就需要进行手术干预，因为后期他的自我愈合能力不能够保证把这些畸形纠正过来。
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骨折不愈合有什么症状
骨折不愈合会带来很多症状，局部会有疼痛、活动受限或者局部骨折反常活动。如果骨折局部是由于感染导致，往往局部会形成窦道、死骨、皮肤会有破损。骨折不愈合是骨折患者一种常见并发症，临床当中经常会碰到。骨折不愈合发生原因很复杂，不同病人有不同原因。如骨折局部周围软组织结构损伤导致局部缺血，导致骨折不愈合。骨折部位周围血运不好也容易导致骨折不愈合。人口老龄化，骨质疏松导致骨折延迟愈合，如果不规范治疗，有可能会导致延迟愈合，进一步加重变成不愈合。
骨折不能吃什么水果
骨折患者尽量不要多吃寒性水果和助消化的水果，寒性水果包括香蕉、柿子、哈密瓜等，助消化的水果有苹果和菠萝。尤其是一些本身胃寒的骨折患者，如果吃了这些水果可能导致病情会更加严重。
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胸椎压缩性骨折后遗症有什么
胸椎压缩性骨折愈合之后主要看椎体的高度是否丢失。轻度的一般不会留下后遗症，严重的会影响体态，甚至影响到心肺功能。椎体的高度丢失在四分之一以内，一般不会遗留后遗症。如果椎体的高度丢失超过四分之一、但在三分之一以内，可能会遗留一些后遗症，如腰酸背痛，压迫痛等。如果再丢失更多就可能影响到体态，比如弯腰、驼背、含胸等。甚至可能压迫心脏的泵血功能，呼吸循环的正常功能，导致呼吸不畅、胸闷、心悸等症状。
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