糖尿病早期有哪些症状

糖尿病早期症状主要有多饮、多尿、多食、体重下降、皮肤瘙痒等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，早期发现并干预有助于延缓病情进展。

1、多饮

多饮是糖尿病早期常见症状，由于血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，患者会频繁口渴并大量饮水。即使大量饮水后仍感觉口干，尤其在夜间更为明显。这种情况与血糖控制不佳直接相关，需通过血糖监测和饮食调整改善。

2、多尿

多尿与多饮症状相伴出现，高血糖导致肾小球滤过葡萄糖增多，超过肾小管重吸收能力，形成渗透性利尿。患者每日排尿次数和尿量明显增加，夜尿频繁，严重时每1-2小时需排尿一次。长期多尿可能引发电解质紊乱，需及时就医检查。

3、多食

多食表现为食欲亢进但体重不增，因胰岛素缺乏或抵抗导致葡萄糖利用障碍，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。患者常感饥饿，进食后很快又饿，尤其偏爱甜食。这种异常食欲与血糖波动有关，需通过低升糖指数饮食调节。

4、体重下降

体重下降是1型糖尿病典型症状，患者虽食量增加但体重持续减轻，一个月内可下降5-10斤。这是由于胰岛素绝对缺乏导致糖代谢紊乱，脂肪和蛋白质消耗增加所致。若伴随多饮多尿，应高度怀疑糖尿病可能。

5、皮肤瘙痒

皮肤瘙痒多见于会阴和四肢，因高血糖刺激神经末梢及皮肤干燥引起。患者常出现顽固性瘙痒，抓挠后易继发感染。部分患者会出现黑棘皮病，表现为颈部、腋下皮肤色素沉着。控制血糖后这些症状多能缓解。

糖尿病早期症状易被忽视，建议有家族史、肥胖等高危人群定期监测血糖，保持低糖低脂饮食，每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳等。出现典型三多一少症状时应及时就医，通过糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验明确诊断。确诊后需在医生指导下制定个性化治疗方案，包括饮食控制、运动疗法和必要时的药物治疗，避免长期高血糖导致视网膜病变、肾病等并发症。