肩袖损伤属于轻伤还是轻微伤

肩袖损伤属于轻伤还是轻微伤需根据具体损伤程度判断，通常轻度肩袖损伤可能属于轻微伤，而严重肩袖损伤则可能属于轻伤。肩袖损伤多由外伤、慢性劳损或退行性变引起，建议及时就医明确诊断。

轻微肩袖损伤通常表现为肩部轻微疼痛、活动受限，可能伴有局部压痛。这类损伤多由日常活动过度或轻微外伤导致，肩袖肌腱仅有部分纤维撕裂或炎症反应。通过休息、冰敷及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等保守治疗，配合康复训练，多数患者可在数周内恢复。日常需避免提重物及过度抬手动作，睡眠时可用枕头支撑患侧手臂减轻压力。

轻伤范畴的肩袖损伤常伴随明显肩关节功能障碍，如无法完成梳头、穿衣等动作，疼痛夜间加重。此类损伤多由急性外伤如跌倒时手臂撑地或运动损伤导致，可能存在肌腱全层撕裂。除保守治疗外，部分患者需关节镜下肩袖修复术等手术治疗。术后需严格遵循康复计划，逐步恢复肩关节活动度与肌力，避免过早负重导致二次损伤。

肩袖损伤的伤情鉴定需结合临床检查与影像学结果综合评估。无论损伤程度如何，均建议尽早就诊骨科或运动医学科，通过超声或核磁共振明确损伤范围。恢复期间应保持适度肩部活动防止粘连，但须避免剧烈运动。饮食可增加蛋白质摄入促进组织修复，如鱼类、蛋类及豆制品，同时补充维生素C有助于胶原合成。