月经前牙疼是怎么回事

月经前牙疼可能与激素水平波动、牙龈炎、牙周炎、龋齿以及精神压力等因素有关，可通过热敷镇痛、口腔清洁、药物治疗、饮食调整以及心理疏导等方式缓解。

一、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能影响口腔组织，导致牙龈毛细血管扩张充血，从而引发牙齿敏感或疼痛。这种疼痛通常呈周期性出现，月经结束后多自行缓解。日常应注意保持口腔卫生，避免过冷过热食物刺激，疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊等镇痛药物，但须遵医嘱使用。

二、牙龈炎

激素变化可能加重牙龈对菌斑的反应，诱发或加重牙龈炎症。患者常表现为牙龈红肿、刷牙时出血，伴随牙齿钝痛。治疗需通过超声洁治清除牙菌斑，配合复方氯己定含漱液等抗菌药物控制炎症。日常应使用软毛牙刷，定期口腔检查。

三、牙周炎

慢性牙周炎在月经期可能因激素影响而急性发作，出现牙齿松动、牙龈萎缩和持续性疼痛。该病与牙菌斑、牙结石长期刺激有关，可能伴随口臭、咀嚼无力等症状。需进行牙周基础治疗，必要时使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊抗感染，严重者需接受牙周手术。

四、龋齿

已有龋洞的牙齿在月经期因免疫力下降可能加重对冷热刺激的敏感性，出现短暂锐痛。龋齿多由细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙釉质导致，常伴食物嵌塞。需及时进行充填治疗，可使用氟化钠甘油糊剂预防继发龋，日常减少高糖食物摄入。

五、精神压力

经前期紧张综合征引起的焦虑情绪可能降低疼痛阈值，放大牙齿不适感。这种情况多伴随情绪波动、失眠等症状。可通过腹式呼吸放松训练缓解压力，严重时需心理科干预。建议经期保持规律作息，避免过度疲劳。

月经期口腔护理应注重温和清洁，选择含氟牙膏配合牙线全面清除菌斑，饮食上增加维生素C和钙质摄入如奶制品、深绿色蔬菜，避免黏性甜食和极端温度饮品。若牙疼持续超过3天或伴随牙龈化脓、面部肿胀等症状，需及时就诊口腔科进行针对性治疗，日常定期口腔检查能有效预防问题复发。