一天一个罗汉果会过量吗

一般情况下，一天一个罗汉果是不会过量的。具体分析如下：

罗汉果营养价值较高，富含维生素、矿物质、果糖、葡萄糖等营养物质，是一种低热量、高纤维水果。食用后可以补充身体所需的营养，有助于减少体内脂肪的积累，促进新陈代谢，降低血糖和胆固醇水平，预防心血管疾病。每天食用一个罗汉果，可以满足人体对一定营养素的需求，而且不会对健康造成负面影响。需要注意的是，如果存在某些特殊情况，如患有胃肠炎、糖尿病等疾病时，建议在医生的建议下适量食用罗汉果，或避免食用。

日常生活中，可以每天食用罗汉果，但要注意适量，以免引起身体不适。