过敏性鼻结膜炎怎么治疗

过敏性鼻结膜炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻结膜炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌孢子、冷空气等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻结膜炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物等。使用防螨床罩、定期清洗床上用品有助于减少尘螨接触。外出时可佩戴口罩和护目镜，减少过敏原对鼻黏膜和结膜的刺激。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应。每日1-2次鼻腔冲洗能有效缓解鼻塞、流涕等症状。冲洗时注意使用温盐水，避免刺激鼻黏膜。

3、药物治疗

抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片可缓解打喷嚏、鼻痒等症状。鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂能减轻鼻黏膜炎症。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片对鼻塞症状有改善作用。严重时可短期使用减充血剂如盐酸伪麻黄碱片缓解鼻塞。

4、免疫治疗

对于明确单一过敏原且症状严重的患者，可考虑特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生免疫耐受。皮下注射或舌下含服免疫治疗需持续3-5年，能显著改善症状并减少药物使用。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的严重病例，可考虑手术治疗。下鼻甲射频消融术能缩小肥大的下鼻甲改善通气。鼻中隔偏曲矫正术可解决结构异常导致的鼻塞。翼管神经切断术能减少鼻腔分泌，但需谨慎选择适应症。

过敏性鼻结膜炎患者日常应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器减少室内过敏原。饮食上可适量补充维生素C、Omega-3脂肪酸等有助减轻炎症反应的食物。适当运动增强体质，但花粉季节应避免户外剧烈运动。注意保暖避免冷空气刺激，外出时做好防护措施。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下调整治疗方案，不要自行长期使用减充血剂等药物。