月经第四天发黑是怎么回事

月经第四天发黑可能与经血氧化、经量减少、子宫内膜脱落延迟、宫寒、妇科炎症等因素有关。建议观察伴随症状，必要时就医检查。

1、经血氧化

经血接触空气后血红蛋白氧化变黑，属正常生理现象。多见于月经后期经量减少时，血液在阴道内停留时间延长导致颜色加深。无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。

2、经量减少

月经后期子宫内膜修复，出血量逐渐减少，血液流速减缓易形成黑色血块。可饮用红糖姜茶促进血液循环，避免久坐不动加重淤血。

3、子宫内膜脱落延迟

黄体功能不足可能导致内膜脱落不完全，陈旧血液积存后排出呈黑色。伴有月经周期紊乱时，需检查性激素六项，遵医嘱使用黄体酮胶囊调节。

4、宫寒

中医认为寒凝血瘀会导致经血颜色发暗，常伴随痛经、手脚冰凉。可通过艾灸关元穴、服用艾附暖宫丸改善，日常避免生冷饮食。

5、妇科炎症

宫颈炎、子宫内膜炎等疾病可能引起经血异常，多伴有异味、瘙痒等症状。需做白带常规检查，确诊后可选用保妇康栓、妇科千金片等药物治疗。

月经期间建议穿着棉质透气内裤，每2-3小时更换卫生巾。饮食上多摄入猪肝、菠菜等富铁食物，避免剧烈运动加重盆腔充血。若黑色经血持续3个月以上，或伴随严重腹痛、发热等症状，应及时进行妇科超声和激素水平检测，排除子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等器质性疾病。日常可记录月经周期和经血性状变化，为医生诊断提供参考依据。