如何科学防治小儿过敏性咳嗽

小儿过敏性咳嗽可通过避免接触过敏原、规范用药、免疫调节、环境控制和饮食管理等方式科学防治。过敏性咳嗽通常由尘螨、花粉、冷空气刺激、呼吸道感染及遗传因素等引起。

一、避免接触过敏原

明确并远离过敏原是防治核心。尘螨过敏需每周用60℃热水清洗床品，花粉季节减少外出，家中安装空气净化器。对动物皮屑过敏者应避免饲养宠物。建议家长定期进行过敏原检测，针对性规避。

二、规范用药

急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定糖浆抗组胺，或孟鲁司特钠颗粒抑制炎症反应。咳嗽剧烈时短期应用丙酸氟替卡松雾化吸入剂。需注意糖皮质激素类药物不可长期使用，家长应严格遵循疗程。

三、免疫调节

对反复发作患儿可考虑脱敏治疗，通过舌下含服尘螨变应原制剂逐步提高耐受性。补充维生素D滴剂和益生菌粉剂有助于调节免疫功能，减少发作频率。免疫调节需持续3-6个月见效。

四、环境控制

保持室内湿度50%-60%，每日通风两次。避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品。雾霾天气启用新风系统，外出佩戴医用防护口罩。卧室家具宜选用防螨材质面料。

五、饮食管理

回避已知致敏食物如牛奶、鸡蛋等。多食用富含维生素C的猕猴桃、西蓝花，适量补充深海鱼油。烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸辛辣刺激呼吸道。发作期可少量多次饮用温蜂蜜水缓解咳嗽。

日常需加强儿童体质锻炼，每天保证1小时户外活动，但需避开清晨花粉浓度高的时段。注意观察咳嗽发作的时间规律和伴随症状，记录咳嗽日记帮助医生判断病情。季节交替时提前两周开始预防性用药，家中常备雾化设备应急。若出现夜间憋醒、运动后喘息等症状应及时就诊呼吸科，排除哮喘可能。治疗期间避免过度依赖镇咳药物，咳嗽本质是机体的保护性反射。