过敏的益生菌疗法

过敏可遵医嘱使用益生菌辅助治疗，常用菌种包括双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌和布拉氏酵母菌等。益生菌通过调节肠道菌群平衡、增强免疫耐受性等方式可能缓解过敏症状。

1、双歧杆菌

双歧杆菌能抑制促炎因子释放，改善过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕。临床常用双歧杆菌三联活菌散，适用于花粉、尘螨等吸入性过敏原诱发的症状。使用期间需避免与抗生素同服，可能影响菌群定植效果。

2、乳酸杆菌

乳酸杆菌可降低血清IgE水平，减少特应性皮炎患者的皮肤瘙痒和红斑。常见剂型为乳酸菌素片，对牛奶蛋白过敏者需谨慎选择含乳制品的益生菌制剂。建议与抗组胺药物间隔2小时服用。

3、嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌能增强肠道屏障功能，缓解食物过敏导致的胃肠不适。嗜酸乳杆菌粉对婴幼儿轻度鸡蛋过敏可能有一定改善作用。需注意制剂中是否含有过敏原成分如乳糖、麸质等。

4、鼠李糖乳杆菌

鼠李糖乳杆菌通过调节Th1/Th2免疫平衡，可能减轻哮喘患者的呼吸道高反应性。鼠李糖乳杆菌胶囊对尘螨诱发的过敏性咳嗽效果较明显。服用时建议用40℃以下温水冲服以保持活性。

5、布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌作为真菌类益生菌，可改善抗生素相关性腹泻继发的过敏症状。布拉氏酵母菌散对青霉素等药物过敏导致的肠道菌群紊乱有调节作用。需注意与抗真菌药物需间隔使用。

益生菌疗法需配合回避过敏原、环境控制等综合措施。建议过敏患者保持低敏饮食，避免海鲜、坚果等高致敏食物，注意补充维生素C和锌等营养素。使用益生菌制剂前应咨询医生，根据过敏类型选择特定菌株，连续补充8-12周才能评估效果。治疗期间需定期复查免疫指标，出现腹胀或皮疹等不良反应应及时停药就医。