清宫后多久干净

清宫后阴道出血一般持续3-10天，具体时间与个体恢复情况、手术操作等因素有关。

清宫术后子宫内膜修复需要时间，多数患者在3-5天内出血量逐渐减少，表现为少量暗红色或褐色分泌物。术后1-2天可能出现轻微腹痛伴随鲜红色出血，属于正常现象。若出血量少于月经量且无持续加重，通常无需特殊处理。术后5-7天出血基本停止，但偶有间歇性少量褐色分泌物可能持续至10天。恢复期间需观察出血颜色变化，从鲜红转为暗红再至褐色是正常过程。术后10天以上仍有出血或出现大量血块、发热等情况时，需警惕感染或宫腔残留，应及时复查超声。

清宫后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，避免盆浴和性生活至少2周。饮食上适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜促进修复。术后1周可进行散步等低强度活动，但禁止提重物或剧烈运动。建议穿着宽松棉质内裤，定期更换卫生巾，出血停止后仍需复查B超确认宫腔恢复情况。如出现头晕、发热或腹痛加剧，应立即就医。