夜间突然胃疼该怎么办

夜间突然胃疼可通过调整体位、局部热敷、适量饮水、服用药物、及时就医等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胃溃疡、胆结石等原因引起。

1、调整体位

采取左侧卧位或垫高上半身，有助于减少胃酸反流对食道的刺激。避免平躺或右侧卧位，以免加重不适。若伴有恶心，可尝试坐位前倾姿势缓解症状。

2、局部热敷

用40℃左右热水袋敷于上腹部，持续15-20分钟。热敷能放松胃部平滑肌，改善局部血液循环，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤，糖尿病患者需谨慎控制温度。

3、适量饮水

饮用35-38℃的温开水，每次50-100毫升，间隔10分钟重复。温水能稀释胃酸，冲刷食道黏膜。避免一次性大量饮水或饮用冰水、碳酸饮料。

4、服用药物

铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶能保护胃黏膜，匹维溴铵片可解除平滑肌痉挛。药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

5、及时就医

若疼痛持续超过2小时或伴随呕血、黑便、高热等症状，应立即急诊。胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症需通过CT等检查明确诊断。

日常需保持规律饮食，避免辛辣刺激、油腻食物及过度饮酒。建议晚餐控制在睡前3小时完成，进食后适度散步促进消化。长期反复夜间胃痛者应完善胃镜检查，排除器质性病变。注意记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，就诊时向医生详细说明病史。