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为什么水喝多了会中毒

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水喝多了可能导致水中毒,医学上称为稀释性低钠血症。当短时间内摄入过量水分超过肾脏排泄能力时,血液中钠离子浓度被过度稀释,引发细胞水肿,严重时可危及生命。

健康人群的肾脏每小时可排出约800-1000毫升水分。若在1小时内饮用超过1000毫升水,尤其未补充电解质时,可能打破水钠平衡。轻度水中毒表现为头晕、乏力、恶心,随着血钠浓度持续降低,可能出现肌肉抽搐、意识模糊甚至昏迷。马拉松运动员、精神疾病患者及使用利尿剂的人群更易发生此类情况。

极端案例中,曾有大学生参加饮水比赛后在3小时内摄入6000毫升水,导致脑水肿死亡。婴儿因肾脏发育不完善,喂水过量更易出现低钠血症。某些抗利尿激素分泌异常综合征患者,即使正常饮水量也可能引发中毒。

建议日常饮水采用少量多次原则,每小时不超过800毫升,运动后补充含电解质的饮品。若出现头痛、呕吐等水中毒症状,应立即停止饮水并就医。对于需限制液体摄入的肾病患者或心功能不全者,每日饮水量须遵医嘱严格控制。

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水中毒的定义就是人们喝了太多的水产生的脱水低纳症的一种中毒现象,肾脏最大的力量速度是每分钟16毫升,如果超过这个标准就会给肾脏造成负担,这样病人可能就会出现头昏、眼花、呕吐、抽搐、昏迷等现象。发现有水中毒的现象,就要根据原因进行处理。
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一天喝多少水可以导致水中毒
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2021-07-09

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一天喝多少水会导致水中毒
严格意义讲,如果一个正常人的话,那么其实喝多少水都不会导致水中毒。因为人体吸收水分以后,血液的渗透压会发生改变,肾脏就会相应调整排水的能力,也就是说咱们一天喝多少水都可以通过肾脏把它排泄出来。但是这里面有个前提条件,就是这个人的各方面器官的功能是正常的,也就是说这个问题的回答是说正常人一天喝多少水都不会导致水中毒。那么对于其他的这些病人,比如说心脏病的病人,比如说尤其是肾脏病的病人,那么这就有一些明显的限制。
一天喝多少水会水中毒
一般人在短时间内大量饮用超过五千毫升的清水时就会诱发水中毒的可能,但该数值存在一定的个体差异。对于一些老年人或是肾脏功能不全的患者而言,水中毒与饮水的量无关,主要是与肾脏排泄的功能有关。水中毒是由肾脏排泄障碍引起的,使水在体内聚集而导致中毒症状。正常人每天喝3000毫升,一般不会引起水中毒,而且个人体质有所不同。在人体中,肾脏调节水和盐等溶解物质的量,肾脏有数百万个肾小管,可过滤血液,并以尿液形式排出多余的水。但是,如果一个人在短时间内喝大量的水,并且超过了肾脏的处理能力,则血液浓度会急剧下降,水进入细胞,使细胞的膨胀,从而导致一系列水中毒症状。
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