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常做提肛运动可治疗哪些疾病

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常做提肛运动可帮助改善痔疮、肛门失禁、前列腺炎、盆底肌功能障碍、产后盆底肌松弛等疾病。提肛运动通过增强盆底肌肉力量,促进局部血液循环,对上述疾病有辅助治疗作用。

1、痔疮

提肛运动能缓解痔疮引起的肛门坠胀和疼痛。痔疮多因久坐、便秘导致肛门静脉曲张,提肛运动可促进静脉回流,减轻充血。轻度痔疮患者可配合使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等外用药,若出现便血或脱垂需就医。

2、肛门失禁

提肛运动能增强肛门括约肌控制力,改善轻度肛门失禁。该病常见于产后或肛肠术后,规律锻炼可提升肌肉张力。重度失禁需结合生物反馈治疗,必要时使用蒙脱石散等药物控制排便。

3、前列腺炎

提肛运动有助于缓解慢性前列腺炎的会阴胀痛。盆底肌规律收缩可促进前列腺液排出,减少炎症堆积。患者可配合使用前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物,避免久坐和饮酒。

4、盆底肌功能障碍

提肛运动是改善盆底肌松弛或痉挛的基础训练。长期咳嗽、肥胖等因素易导致盆底肌异常,每日坚持收缩锻炼可增强肌力。严重者需结合电刺激治疗,使用甲钴胺片营养神经。

5、产后盆底肌松弛

产后女性通过提肛运动能预防压力性尿失禁和脏器脱垂。分娩会导致盆底肌拉伸损伤,产后42天开始循序渐进的锻炼可加速恢复。若出现漏尿症状,可短期使用缩泉丸辅助治疗。

进行提肛运动时需保持自然呼吸,避免过度用力,每日3组每组15-20次为宜。合并急性感染、肛周脓肿或严重脏器脱垂者应暂停锻炼。建议搭配凯格尔运动增强效果,长期坚持才能显著改善症状。若锻炼后出现疼痛加重或异常出血,应及时就诊评估。

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便秘以后有个别人会出血,你要问我什么原因,其实这个也不太清楚。有可能出血的原因是因为长痔疮了,长痔疮了大便特别干,那就把痔静脉血管给蹭破了,这就是出血,大多数的人都是这样的。那也有个别的人可能长息肉了,也是大便特别干,下去用力的时候把息肉蹭破了,也会出血。也有的人因为大便又干又粗,把肛管给撑破了你再使劲一下有肛裂了,有可能也会出血。也有的人什么原因都没有,可能也会出血。这个时候,就要看出血是鲜红色的,还是暗红色的。如果是鲜红色的,多一半都可能是因为痔疮出血。如果你要是暗红色的,有可能你里面可能有息肉或者长东西了。不管是鲜红色的,还是暗红色的,我们认为首先都要做一下肠镜的检查,看看具体是什么原因出血,还有一个咱们知道了什么原因出血,比方说做了肠镜了,什么事都没有,咱们还应该积极治疗便秘。
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2021-07-09

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肛门旁边长了个疮怎么办
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2020-03-20

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花椒水能治痔疮吗
花椒水不能治痔疮。花椒水可单一用药,只能缓解痔疮,不能治疗痔疮。可用中药水,用槐角,槐花,甚至用一些炒苍术、芒硝,中药要理法方药,联合用药,可治疗痔疮。治疗痔疮有口服药,有外用痔疮栓剂,最好不要用单一花椒水去清洗,如果治疗不好痔疮,可能因痔疮引起出血,因为痔疮引起痔核脱出没有及时治疗。痔疮病人应及时治疗,有口服、外用、外洗的,甚至于还可有贴肚脐,可治疗痔疮,再治不好,还有手术,可切除痔疮,建议不用单一花椒水清洗,作用非常弱,易耽误病情。
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2020-03-11

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痔疮反复发作应该怎么办
痔疮反复发作,建议积极的到医院去治疗,可采用微创手术进行治疗。有些痔疮发作以后,时好时坏,反复发作,甚至比较频繁。这时首先应当到医院做检查。因为有些情况下,其发作可能有自己的原因,比如有其他疾病影响,如肝病,肝硬化造成回流不畅,痔疮就会反复发作,或者有其他的合并导致痔疮反复发作。临床诊断为单纯的痔疮,反复发作特别频繁,建议积极的采取治疗方法,否则可能一次比一次重,长期的发作,有时出血量比较大,甚至造成贫血。在临床上,有些出血到三克至五克,造成严重的贫血。
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2020-02-25

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痔疮要不要做手术
痔疮如果出现脱出情况,就需要进行手术治疗。另外,还有一种情况是出血。如果每次大便都出血,而且呈喷射状的或滴答、滴答的出血,也应进行手术治疗。痔疮分很多种,有内痔、外痔和混合痔。痔疮也分很多期。比如混合痔分一期、二期和三期。以下情况需要做手术:首先,在感觉到非常不方便时。比如已经有脱出,而且是每次大便都有东西脱出,大便后还得用手送回去,这时候就需要做手术。因为脱出来的不能自己回去,如果不通过手术,就会给生活造成很大的困扰,降低生活质量。
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