久坐的8大危害
发布时间：2018-06-1269207次浏览
现在的上班族也可以算成是久坐一族了，而久坐给人体带来的危害是非常大的，下面一起来看看久坐会带来的一些危害吧。你有统计过吗，一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢?上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。
久坐，对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。
1、心脏病：千万不要以为坐着和心脏就没有什么关系了，久坐燃烧脂肪更少，血液的流动速度也会更慢，所以脂肪酸就有机可乘了，这些脂肪酸会堵塞着你的心脏，引起心脏方面的疾病。
2、糖尿病：研究发现，人只要久坐一天，胰岛素的反应能力就会下降，而胰岛素不仅会引起糖尿病，同时还会引起其它的疾病。
3、颈腰椎疼痛：坐一天，腰部，腿部，肩膀是不是都有酸痛的感觉呢?这就是颈椎病的前兆了，据统计现代人高发颈腰椎疾病与久坐有着直接的关系。
4、肥胖：不可否认的是现代的胖人是越来越多了，从表面看好像小日子过得不错，事实上无论是外貌给人的感觉，还是身体的“基”都已经被破坏了，肥胖不仅会影响形体美，更重要的是它和高血压、糖尿病等都有着密不可分的关系。
5、失眠：久坐的人，因为运动量过少了，你也不会觉得累，所以失眠的问题也会比一般人严重。
6、生育能力：长时间的久坐使得下体的血液循环也跟着减慢了，女性朋友有可能引起阴道炎、子宫肌瘤，男性朋友是直接影响到精子的活力、性功能，长此下去，就算不避孕，你都很难有为人父母的希望了。
7、变笨：无论是头脑的反应能力，还是身体的协调能力，久坐时间过长，那么身体的机体功能接近老年人的程度就会越严重。
8、便秘、痔疮：久坐导致血液循环变慢，加上不良的饮食习惯，便秘、便血、痔疮等疾病也跟着来了。
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后背串着疼怎么回事
后背串着疼并不能指出具体疼痛的部位，也找不出具体的压痛点。这种串痛应先考虑是否由于内脏牵扯所致，最常见的是心脏病。像胆囊炎、肝炎或肝脏疾病，可能会使病人感觉后背串痛。当然，脊柱的肿瘤也会出现这个问题。盆腔的一些疾病，还有一些妇科常见的盆腔炎、附件炎，都有可能反射到后背。对于后背串痛的不适，一定要看是不是合并其它症状，必要时应进行一些检查，包括超声、ct、核磁检查，甚至化验检查。一过性的后背串痛并不可怕，就怕经常发作的后背串痛。
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怎么查心脏有没有问题
心脏检查，包括非侵入性的检查和侵入性的检查。非侵入性的检查包括心电图，其中包括常规心电图、运动负荷心电图、动态心电图检查，其他还包括心脏超声、心脏CT、核磁共振、核素检查。侵入性的检查包括冠状动脉造影、右心导管检查、心肌活检、心腔内超声、血管内超声。如果怀疑患者有冠心病，医生首先要对他进行心电图、心脏超声以及相关的血液化验检查，在此基础上可能要进行心脏的冠脉血管CTA，确定患者是否存在冠状动脉硬化的狭窄，明确是否存在冠心病。
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心脏主动脉夹层破裂怎么治疗
主动脉夹层破裂，有两种治疗方法。一种是急诊的外科手术，另一种是可以植入带膜支架。对于选择哪种治疗方法，主要看主动脉夹层破裂的位置以及就诊的医院所具备的条件。主动脉夹层破裂是非常凶险的，如果不及时治疗，48小时内死亡率可达到50%。主动脉夹层破裂，如果是急性大出血的话，往往来不及手术，患者就已经死亡了。假如仅仅是渗血位置，可以植入支架的话，活的希望还是比较大的。
心脏病怎么饮食
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心率93正常吗，感觉心慌
心率93次/min，属于偏快的心率，所以会感觉心慌。但它这种心率是正常心率范围的，是否合并有心律失常，或者其他的疾病，就需要做相关的检查。比方说可以通过检查动态心电图、心脏彩超，可以发现比方说是否有早搏或者是房颤，或者是一些器质性的心脏病，也可以化验血常规、生化或者是甲状腺功能，来排除是否有贫血或者是甲亢、感染等疾病。所以说单凭心率93次，不能说就是一个正常的范围，如果有心慌的感觉，还需要做相关的检查，才能判断是否有这种疾病。
冠脉造影和冠脉CT的区别有什么
冠脉造影和冠脉CT都是比较常见的查看冠心病的一种方法。这两种的测量方法是不同的，一种是通过影像学检查，一种是通过微创手术来进行检测。另外两者的准确度也不同，关麦倒影的准确度要更高一些。
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心律不齐吃什么药
心律不齐要根据病因、临床表现选择不同的药物。心动过缓时可口服阿托品或静脉使用针剂、异丙肾上腺素。快速性心律失常时如心跳超过100次/分钟以上，可以用β受体阻滞剂、苯妥英钠、胺碘酮。慢性的心律不齐，如是房颤病人在48小时内发生心律失常，进行复律后可以恢复正常，形成窦性心律类病人预后较好。如果在48小时后发生心律失常，不能贸然地进行复律，有可能形成血栓、中风。室性心动过速可用β受体阻滞剂、钙拮抗剂、心律平等。
心脏搭桥手术费用多少
目前临床上90%以上的心脏搭桥手术费用大概在7万到8万元左右。根据患者具体情况费用有偏差，若合并症状比较多，前期需要调整，费用较高，若无并发症，费用大概在6万到7万元左右。心脏搭桥术手术费用和当地医保政策医院级别有关系。医院级别越高，收费标准较高，费用包括术前检查、手术费用、术后监护，三级医院所有费用大概在8万元左右，都在医保报销范围内。农合标准支付3万到4万元左右，职工医保支付在1万到2万元左右，有商业保险，又有医保，保险会承担部分的费用，等于具体的心脏搭桥需要到医院进行相关的咨询。心脏搭桥，简单理解就是建立一个血供严重闭塞病变血管的桥血管。搭桥的目的是，通过桥血管从主动脉绕过严重狭窄的地方，然后达到血管的远端，可以供应相应区域心肌的血供。并不是所有的冠状动脉狭窄的患者都应该做搭桥术，如果病情不严重，可以通过药物或者支架的方式治疗。如果病变严重，不能通过药物或者支架的方式治疗，就需要做搭桥手术。
心慌怎么办
出现心慌后，根据心慌诱因积极治疗。若为心脏病变引起，借助调β受体阻滞剂、胺碘酮类药物治疗；对全身疾病或心理障碍引起，针对原发疾病治疗即可，必要时去心理门诊就诊。心慌是患者自身异常感觉，如总觉得心里发慌，不踏实，可见于多种原因性心律失常，如过早搏动、心动过缓、心动过速、心慌颤动、心慌不动、房室传导阻滞、病态窦房综合症、心功能不全、预激动综合症、心脏神经症等，也可见于生理状态以及正常生理状态下窦性心律不齐。精神过于紧张、抽烟、喝酒、喝浓茶、过度疲劳、失眠、压力过大等，也易诱发心慌症状发生。一般只要去除引起窦性心律不齐因素，就可改善症状，没必要用药物治疗。病理性心慌，可见于心脏之外其疾病。心脏疾病引起心慌，首先针对心脏方面疾病治疗，检查心慌感受属于哪类情况。偶发早搏可不用治疗；快速性心律失常可用抗心律失常药，如β受体阻滞剂、胺碘酮等治疗；缓慢性心律伤，可用β受体兴奋剂；贫血、甲亢、发热、低血糖甚至胃十二指肠溃疡等引起心慌，只要针对疾病治疗就可以；心理障碍或者更年期综合症，可用相应治疗措施，必要是去心理门诊就诊。
心跳快要怎么办
心跳快治疗要根据病因进行治疗，治疗原发病，然后对症处理，比如房颤或者心跳快时，要控制室率，可使用β受体阻滞剂，或洋地黄类药；如果是阵发性室上速，需要手术把射频打掉，可能就完全能治愈。心跳快就是心跳超过每分钟一百次，超过每分钟一百次就定义为心动过速。心动过速分为整齐心动过速和不整齐心动过速；整齐心动过速指心跳一直很整齐，能跳到每分钟一百八到二百次，叫阵发性室上速；不整齐心动过速指心跳快和心跳乱，会出现各种早搏，以及各种心律失常、房颤。病人出现心慌心动过速时候，一定量一下脉搏，看心跳多少次，把数值告诉医生，对医生的诊断非常有用。
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心脏病早期症状
心脏病包括高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。不同病因的心脏病，症状也不一样。大多数患者会出现头晕头痛、身体无力、胸闷、心慌、呼吸困难、下肢水肿等症状。一、高血压早期可表现为头晕、头痛、乏力、疲倦；二、冠心病表现为胸闷、胸痛、心慌，部分不典型的患者也可表现为呼吸困难、腹部疼痛等；三、合并心脏功能减退的患者，表现为呼吸困难、活动能力下降，部分还可合并腹胀、下肢水肿能表现。心脏病早期症状容易与呼吸道、消化道的疾病相混淆，需要通过心电图、超声心动、心脏的相关化验指标进一步明确诊断。
哪些症状提示您有心脏疾病
心脏从我们生下起到生命的最后一天，都在不停地搏动。在生命的周期内，我们的心脏平均收缩超过25亿次。心血管系统疾病已经开始占据我国城乡居民死因的第1位，目前其病死人数已占总死亡人数40%。那么心脏病应该如何察觉?
何谓“双心”
双心医学，是一门由心脏病学和心理学交叉并综合形成的学科，主要研究心理疾患与心脏病之间的相关性，以及研究控制这些心理问题对心血管疾病转归的影响，强调在关注患者躯体疾病的同时，关注患者的精神心理状态，尊重患者的主观感受，倡导真正意义上的健康——即身心的全面和谐统一。
为什么说养生防病要调心
我们都知道人有五脏六腑，不知道大家有没有注意到，大部分的脏腑都有一个“月”字在里面，像肝、胆、脾、胃、肾、膀胱、肺、大肠、小肠。这是因为，在古文字中，小篆“肉”和“月”的写法极其相近，因此在用作偏旁的时候就都写成了“月”。很多和身体相关的部分都是有“月”字旁，像肘、膝、腰，唯独“心”没有，那么这个心，究竟为什么会如此特殊呢?在以后的章节里我将会给大家一一道来。
