如何识别意外妊娠

意外妊娠可通过停经、早孕反应、乳房变化、尿频、尿妊娠试验阳性等方式识别。妊娠通常由未采取避孕措施、避孕失败、排卵期计算错误、紧急避孕药失效、生殖系统异常等原因引起。

1、停经

育龄期女性平时月经规律，突然出现月经推迟超过7天，需考虑妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制子宫内膜脱落。部分女性可能误将妊娠早期的点滴出血当作月经，但出血量明显少于平时月经量。建议使用早孕试纸检测或就医检查血人绒毛膜促性腺激素。

2、早孕反应

妊娠5-6周可能出现恶心呕吐、食欲改变、嗜睡乏力等早孕反应，与体内雌激素和孕激素水平升高有关。晨起呕吐较常见，部分孕妇对特定气味敏感。这些症状多在妊娠12周后自行缓解。若呕吐严重导致脱水需及时就医，可遵医嘱使用维生素B6片或多潘立酮片缓解症状。

3、乳房变化

妊娠早期乳房会增大胀痛，乳晕颜色加深，乳头变得敏感。这与孕激素促进乳腺腺泡发育有关，是为产后哺乳做准备。触摸乳房可能发现结节感，属于正常生理现象。建议选择无钢圈舒适内衣，避免过度刺激乳房。若出现单侧乳房红肿热痛需排除乳腺炎。

4、尿频

子宫增大压迫膀胱会导致排尿次数增加，尤其夜间明显。妊娠12周后子宫超出盆腔，尿频症状可能暂时缓解。但需与尿路感染区别，后者多伴有尿急尿痛。不建议刻意减少饮水，每日应保持1500-2000毫升水分摄入。出现排尿不适可检测尿常规，必要时遵医嘱服用头孢克肟胶囊或磷霉素氨丁三醇散。

5、尿妊娠试验阳性

受精卵着床后人绒毛膜促性腺激素水平每48小时翻倍，尿妊娠试纸检测阳性率达90%以上。建议采用晨尿检测，弱阳性结果需隔日复测。宫外孕时人绒毛膜促性腺激素上升缓慢，需结合超声检查。血人绒毛膜促性腺激素检测更准确，受精后7天即可检出。确诊妊娠后应计算孕周，规范进行产前检查。

建议记录月经周期，同房时采取可靠避孕措施。出现疑似妊娠症状应及时检测，避免剧烈运动和服用可能致畸药物。确定妊娠后需根据个人情况选择继续妊娠或终止妊娠，无论哪种选择都应尽早就医。保持均衡饮食，每日补充0.4毫克叶酸，避免吸烟饮酒等不良习惯。定期产检可监测胎儿发育情况，降低妊娠并发症风险。