颈椎有响声是疾病前兆吗
发布时间：2018-06-1461303次浏览
电脑打多了，车开多了，办公室坐多了，一活动就会发出嘎嘎的响声。颈椎有响声，是某种疾病的前兆吗?
张先生今年31岁，最近半年来脖子左右运动时，会清晰地听到“咔、咔、咔”的响声，这两天他的右肩在划圈运动时，也能听到响声了，总有点轻微的不舒服。咨询过医生，医生说不疼就没事，这会不会是某种疾病的前兆呢?
其实这是颈椎紊乱症的前期表现，说明以颈椎为主的软组织和关节已经开始出现问题，最好尽快去医院做正规的检查，针对病因进行治疗。颈肩部的不适主要是三方面原因造成的：长期的伏案工作，老是保持一个姿势，时间久了就会导致肩颈部软组织的慢性损伤;曾经有过外伤，陈旧性肩颈部损伤;受风着凉，感冒时不适感会加重。一般来说，颈椎紊乱症的初期症状表现较轻，以酸痛、僵硬、活动受限为主，经过适当的休息、活动、放松后会有所缓解。但如果不加以重视，久之就会并发头晕、眼胀、眼痛、视力减退、耳鸣、胸闷、心慌、月经不调等一系列的健康问题。
检查可以做颈椎CT或者颈椎核磁共振，判断有无椎间盘突出和压迫。
建议在配合医生治疗的同时，抽出些空闲时间，做做下面这套放松操，可以缓解你的肩、颈部不适。
关键词：动作要缓慢!每日只做一次，每次5到10 分钟。
动作要领：
1. 坐位，双手交叉、掌心向前、置于头后颈下部，两肘外展。
2. 以脊柱腰骶部为定点，前屈头颈，感觉颈背部有不适点时停顿15 秒。保持坐姿不变，再做头颈部向后仰、向左右侧弯、向左右旋转的动作，如在某一点感觉不适，同样停顿15 秒。
3. 同样坐姿，手掌翻转，掌心向后，再重复一遍动作。
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脖子酸痛如何缓解
长时间久坐，低头或颈椎受凉容易出现脖子酸痛的情况，首先要避免颈椎长期屈曲，改善不良体位，并做一些颈椎的伸展运动。另外如果是受凉引起，要注意颈椎保暖等。颈椎长时间酸痛可能会进一步导致颈椎病，患者如果疼痛剧烈，可以口服非甾体抗炎药物如阿司匹林等缓解症状。建议脖子酸痛长时间不缓解的患者及时去医院就诊，以免延误病情。头晕脖子酸痛怎么办注意保暖：避免受凉，调整姿势，选择高度适中的枕头，调整睡眠姿势；劳逸结合：针对长期低头的情况，养成有意识的抬头并活动颈部的习惯；注意运动：定期运动，在运动过程中放松身体，但也要注意运动姿势，也不可过激，引起运动损伤；调节情绪：根据自身爱好，听些和缓的音乐，放松心情，缓解头晕脖子酸痛；及时就诊：一旦出现颈肩部不适，及时就诊，接受正确指导和治疗。肩膀脖子酸痛怎么办肩膀脖子酸痛可以点揉肩井穴。具体做法为：正坐，在肩上，大椎与肩峰端连线的中点即为肩井穴。将拇指放在肩井穴的位置，其余四指放在对侧，前后对应用力，向上做提捏的动作，每提捏一次后稍做休息，再次提捏。也可以自颈至肩、由内而外做提捏动作，还可以拍一拍、搓一搓，动作要轻柔缓和，切忌用暴力，反复操作10次即可通畅局部气血，缓解肩背部的肌肉痉挛。缓解脖子酸痛按摩手法毛巾按摩法。可以将2~3条毛巾扭成辫子状，两手各拉住一端，拉伸扭好的毛巾，然后把它们放在脖子后面，慢慢上下揉擦颈部2分钟。有助于舒缓后颈部肌肉紧张，缓解后颈部疼痛。掌根按摩法。单手握住颈部后面，使手掌根部对齐耳后，紧贴颅底部位，握紧。以手指为杠杆，用手掌根部施加压力，向肩膀推挤颈部，重复5次，之后做一些温和的伸展运动，如俯仰或旋转颈部。对于颈侧酸痛有良好的缓解作用。脖子酸痛贴什么膏药好如果是脖子不小心扭伤，局部出现肿胀淤青疼痛，可以局部冷敷后，使用活血化瘀、消肿止痛的膏药。如果是寒性疼痛，比如天气转凉后出现的疼痛，则要选择温经通络止痛的膏药。如果是脖子局部红肿发热，冷敷感觉舒适的话，应该选用清热活血，消肿止痛的膏药
治颈椎病可不可以治疗好
颈椎病大部分与平时的工作、学习的时候，颈部的不良姿势有关系。比如伏案工作、长期低头，所造成颈部的颈椎曲度的改变。时间长了以后会增生、会骨刺，会导致颈椎曲度的变直、反弓，然后会导致颈椎周边肌群的劳损，无菌性炎症等等。因此颈椎病在当今社会具有很高的发病率，在颈椎病出现早期颈部不适的时候，还是建议去进行临床的就诊，去看一下颈椎现在的骨骼结构，或者是颈部的一些软组织肌肉，韧带等等结构是否有一些病变的情况。有一些年轻的患者去进行X光片摄影以后，都会发现颈椎出现曲度的变直，或者颈椎的曲度的反弓，甚至还有一些通过核磁检查能够发现有颈椎的间盘突出的问题，因此对于颈椎病早期的颈椎病，单纯的曲度改变的，一般称之为颈型的颈椎病，这是颈椎病分类里边相对来讲，病情偏轻的一种类型。这个阶段通过及时的一些姿势的纠正，通过一些睡眠时候枕头高度的调整，同时进行一些长期的，科学的循序渐进的一些颈部的保健，一些锻炼，能够去改善颈部的疾病状态。
颈椎病会不会引起眩晕
肯定会引起眩晕，这个答案是非常明确的。从眩晕的角度来说，眩晕最常见的一个是头引起来的，就是脑引起来的，一个是内耳、耳鼻喉科的疾病，第三个是颈椎病引起来的。所以颈椎病引起来的眩晕是眩晕的一个主要的原因之一，而且在中青年病人中，引起眩晕的主要原因应该就是颈椎病，而不是其他的。可以想象，头在脑血管出现问题，或者比如出现脑梗以后，或者重要的地方脑干出现缺血，出现脑梗的时候，可能会出现眩晕，其他的时候，一般都不会出现眩晕。耳鼻喉科、内耳的疾病可能会引起眩晕，但是多数不是多见的，颈椎病是非常多见的，尤其中青年的病人，出现颈椎病的人比例是越来越高，这样的病人引起眩晕在门诊是非常常见的。所以颈椎病，一般中青年出现颈椎病以后，首先看的是脊柱外科，而不是其他的外科，不单是病人，而且是医生都引起关注的。
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热水敷颈椎好吗
一般情况下，热水敷颈椎是好的，颈椎的退变随着年龄的增加或坐姿的时间延长，有可能会出现颈部不适、酸痛，即肌筋膜炎或颈椎痉挛。所以用热水热敷，可促进血液循环，并放松肌肉。因为肌肉痉挛、紧张时，易压迫周围血管和神经，会导致以后活动度变差和血运变差，而热敷后，可放松周围肌肉，同时增加血运。另外，还有消除无菌性炎症以及止疼的作用。所以，长期伏案工作、盯电脑或开车维持一个姿势的人，可养成一个习惯，下班后用热水袋敷一敷，可促进血液循环，放松肌肉，对颈椎较好。
颈椎病危害大吗
颈椎病是由于颈椎及颈部软组织慢性损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调,压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状,甚至合并肢体功能障碍等一组临床症状，颈椎病实在是一种很可怕的疾病，颈椎病的危害大吗，其引起的危害有很多，对病人的影响也是很大，因此要引起足够的重视。
颈椎病自我治疗
患有颈椎病，患者可在家自我治疗，睡眠时应选择合适的枕头、保持良好的坐姿，同时要坚持做颈椎操及全身性的体育锻炼，做好颈部保暖，这些对于颈椎病的恢复都有很大帮助。
办公室人员预防颈椎病的措施
办公室人员经常使用电脑,若姿势不当,容易发生颈椎病.鼻子、键盘中线、显示器中线位于一条直线上,减少身体的扭曲;键盘和鼠标尽壜放侄在"轻松操作区域"内;鼠标与键盘在同一水平面,同时尽量靠近中轴线的位置,切勿摆放太远.
颈椎病适合按摩吗
患有颈椎病者应根据自身病情的发展程度以及患病的类型来决定是否进行按摩。通常病情严重以及患有脊髓型颈椎病者不能进行按摩，不然会导致病情更加严重。除此以外，病人还需注意不要长时间吹空调和电风扇以及选择合适的枕头等事项。
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颈椎病的自我治疗方法
颈椎病是由长期低头引起颈部两边肌肉不平衡引起，从中医来讲叫做阴阳不平衡，西医来讲叫做肌肉不平衡，引起肌肉失稳、小关节紊乱。颈椎病治疗的方法较简单，自我治疗的简单原则是，只要能使颈部两侧肌肉平衡，就可以治疗颈椎病。常见的治疗颈椎的方法有爬单杠、做颈部颈椎操。也可使颈部后抬进行拮抗，锻炼颈部肌肉，可以自己使用两只手进行按摩。这是很简单的方法，不需要进行正骨。只要平衡错位关节，颈椎就会复位，颈椎病的症状也随之缓解。
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颈椎病什么情况下需要手术
颈型颈椎病，有剧烈疼痛、难以忍受时可手术；神经根型颈椎病，保守3到6个月，无效后可手术；脊髓型颈椎病，症状加重后尽早手术；食管型颈椎病确诊对食管造成压迫骨赘，保守治疗无效可手术。一、颈型颈椎病：颈型颈椎病就是颈部不适，很少需要手术，除非有剧烈疼痛且时间较久、难以忍受情况下可考虑手术；二、神经根型颈椎病：手术指征通过保守治疗3到6个月无效，或虽然有效但反复发作，且症状较重，严重影响工作和生活。其次，患者出现神经根支配区域肌肉萎缩、明显运动障碍，且影像学显示有明显颈椎间盘突出压迫神经根。病程比较长，年龄较大老年人，影响生活；三、脊髓型颈椎病：症状较轻，病程较短，可采取保守治疗，但要密切观察。一旦症状加重，应该及时手术，绝大部分脊髓型颈椎病都应尽早手术；四、交感型颈椎病：若治疗无效，确实对患者工作生活造成很大影响，且已经诊断明确，可排除其他问题引起眩晕症状，影像学表现确实有不稳定的表现，可考虑手术；五、食管型颈椎病：若确实诊断明确对食管造成压迫骨赘，且保守治疗没有效果，可考虑手术。
颈椎病检查方法
颈椎病主要是通过患者临床症状、查体和影像学检查进行诊断。一、临床症状。主要为神经根刺激，比如疼痛麻木。上肢的疼痛、麻木，或脊髓受压以后出现的精细动作减退、踩棉花感觉、束带感。二、查体。主要看有没有相应神经分布区感觉障碍、肌力减退，以及神经受压以后的放射性疼痛、病理征、肌张力增高等。三、影像学检查。该类检查中最基本的是颈椎X光片，看颈椎的骨关节增生、退变的情况以及颈椎曲度。有的患者长期伏案工作，可能会出现颈椎曲度变直或者反曲症状。核磁对于颈椎病诊断也非常重要。核磁分辨率远远高于ct，在临床上除了X光片以外，最常用检查是核磁。核磁可看到颈椎退变程度、间盘突出情况、椎管狭窄情况以及韧带增厚造成的相应神经根受压的情况、脊髓受压情况。颈椎间盘突出可能会伴有钙化或相应韧带骨化时，ct可以辅助判断。ct对钙化、骨化情况的判断要比核磁更清楚，所以ct是辅助。另外对需要鉴别诊断的，需要做肌电图诱发电位辅助判断神经受累部位以及其它疾病，比如神经内科的疾病。
颈椎病微创手术是什么
微创手术本身是一个理念，可能跟以往的开放手术相比，对局部组织的损伤更小，它实际上是一系列的手术，每个手术可以治疗不同的疾病。不同的颈椎病，可能有不同的微创手术方法。常见的微创手术，比如射频消融，内镜下的颈椎间盘的摘除，或者颈椎管的减压，以及通道下的间盘摘除和颈椎管的减压。
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颈椎病的危害
颈椎病主要是退变使得周围组织受压之后引起的一些临床的症状，比如神经根、脊髓、椎动脉这些主要肢体受压之后，引起人的肢体、四肢的功能受限。颈椎病患者的颈肩位置出现酸痛的情况，同时还会伴随有头晕脑胀的情况，但椎动脉交感神经受压引起的头晕目前不太好确定。颈椎病甚至还有可能出现恶心想吐以及猝倒等严重危害。除此之外，颈椎病还会导致患者的肩背位置感觉到沉重，上肢就会变得无力起来，肢体以及皮肤的感觉就会出现减退，例如手指发麻以及握不住东西等情况。
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