肾病盐的摄入量是多少

肾病患者每日盐摄入量应控制在3-5克，具体需根据肾功能分期及并发症调整。

慢性肾病1-2期患者若无水肿或高血压，可每日摄入不超过5克盐，相当于一啤酒瓶盖的量。此时肾脏尚能代偿性排钠，但需避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。3-4期患者建议控制在3-4克，因肾功能下降至30%以下时易出现钠潴留，需严格限制酱油、味精等隐形盐。终末期肾病或透析患者需个体化调整，血液透析者两次透析间期体重增长应小于干体重的3%，腹膜透析者需监测血压和尿量。合并心力衰竭者需进一步减至2-3克，因高盐饮食会加重水钠潴留和心脏负荷。所有肾病患者都应使用限盐勺量化，并定期检测24小时尿钠排泄量，理想值为100毫摩尔/24小时。

肾病患者除控制盐分外，应选择新鲜食材替代加工食品，烹饪时用葱姜蒜等天然香料提味，避免含钠添加剂。每周监测体重和血压变化，出现水肿或血压升高时及时复诊。蛋白质摄入需选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等，每日每公斤体重0.6-0.8克。保持每日尿量1500-2000毫升，饮水量根据尿量调整。定期检查血肌酐、尿素氮及电解质，配合低磷低钾饮食。适度进行步行、太极拳等有氧运动，避免剧烈运动加重肾脏负担。