毛囊炎出现以后，用我们肉眼可以看到，发炎脓肿部位出现红色的凸起结节，这种疾病不但影响我们的皮肤健康，也影响形象和自信，所以了解一些护理的常识也是很重要的，可以配合治疗，使我们尽快恢复健康，下面我们一起来了解一下毛囊炎的护理记录吧。

毛囊炎的护理记录一：毛囊炎的防治，主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

毛囊炎的护理记录二：平时要多做有氧运动，可以是室内健身，也可以是室外活动，帮助身体排汗，促进新陈代谢，增强抵抗力。

毛囊炎的护理记录三：头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

毛囊炎的护理记录四：患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

毛囊炎的护理记录五：饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

毛囊炎的护理记录六：治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

以上是毛囊炎的护理记录的介绍，希望对您有所帮助。