脚上起红点很痒
脚上起红点很痒可能是接触性皮炎、足癣或湿疹等皮肤问题引起的，常见诱因包括过敏反应、真菌感染或皮肤屏障受损。建议保持局部清洁干燥，避免抓挠，并及时就医明确诊断。
1、接触性皮炎
接触性皮炎多由皮肤接触过敏原或刺激物导致，如劣质袜子染料、清洁剂残留等。表现为边界清晰的红斑、丘疹伴剧烈瘙痒，严重时可出现水疱。需立即脱离致敏源，用清水冲洗患处，遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或氯雷他定片缓解症状。日常建议穿纯棉透气袜，新衣物清洗后再穿。
2、足癣
足癣由红色毛癣菌等真菌感染引起，典型表现为足底或趾缝的红点、脱屑，瘙痒夜间加重。可能与穿不透气鞋袜、共用拖鞋有关。确诊需通过真菌镜检，治疗可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散，严重时口服伊曲康唑胶囊。患者需每日更换消毒鞋袜，避免赤脚行走于潮湿公共场所。
3、湿疹
湿疹与皮肤屏障功能障碍相关，常见于足背或足踝，呈现对称性红斑、丘疹伴渗出倾向。过度清洁、汗液刺激可能诱发。建议使用温水清洗后及时涂抹尿素维E乳膏，急性期遵医嘱短期应用卤米松乳膏，配合口服西替利嗪滴剂。避免用碱性肥皂洗脚，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜。
4、虫咬皮炎
蚊虫叮咬或螨虫接触可能导致局部过敏反应，出现孤立性红色丘疹伴刺痛感。可用冷敷缓解肿胀，外用复方樟脑乳膏止痒，严重时口服地氯雷他定干混悬剂。需定期清洗晾晒床单，户外活动时喷涂避蚊胺驱虫剂。
5、汗疱疹
汗疱疹属于特殊类型湿疹，与多汗症或精神紧张有关，表现为足底密集小水疱伴灼痒感。发作期可用3%硼酸溶液湿敷，外用曲安奈德益康唑乳膏，口服依巴斯汀片。建议选择吸汗鞋垫，避免长时间穿橡胶雨靴。
日常需穿透气性好的网面运动鞋，每日用温水及中性洗剂清洁双足，洗后彻底擦干趾缝。避免进食辛辣刺激食物，瘙痒明显时可临时冷敷。若红点扩散、出现脓液或发热，提示可能继发感染，须立即至皮肤科就诊。真菌性皮肤病具有传染性，家庭成员应避免混用指甲剪、毛巾等物品。
