得了产后痔疮怎么办

产后痔疮可通过温水坐浴、调整饮食结构、使用痔疮膏、口服消肿药物、手术治疗等方式缓解。产后痔疮通常由妊娠期腹压增高、分娩用力过度、长期便秘、久坐久站、激素水平变化等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，可促进肛周血液循环，减轻肿胀疼痛。水中可加入高锰酸钾外用片配成淡粉色溶液，起到杀菌消炎作用。坐浴后需保持肛门干燥，避免穿紧身裤摩擦患处。建议产妇在恶露排净后进行，防止感染。

2、调整饮食结构

增加芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物摄入，每日饮水不少于2000毫升。避免辛辣刺激食物如辣椒、生姜等，减少油炸食品。可适量食用火龙果、酸奶等润肠通便食物，养成定时排便习惯。哺乳期需保证营养均衡，不宜过度节食。

3、使用痔疮膏

马应龙麝香痔疮膏含人工麝香、冰片等成分，能消肿止痛；太宁复方角菜酸酯乳膏可形成保护膜缓解不适；普济痔疮栓适用于内痔出血。使用前需清洁肛门，哺乳期用药应咨询医生。膏体涂抹需覆盖全部痔核，栓剂应完全塞入肛内。

4、口服消肿药物

地奥司明片可改善静脉张力减轻水肿，草木犀流浸液片含香豆素类成分促进淋巴回流。服药期间需观察是否影响哺乳，出现皮疹等过敏反应应立即停药。口服药物通常作为辅助治疗，需配合局部用药效果更佳。

5、手术治疗

对于嵌顿性痔或Ⅲ度以上内痔，可考虑痔上黏膜环切术或血栓外痔剥离术。手术宜在产后42天复查后实施，需暂停哺乳24-48小时。术后需保持创面清洁，使用复方多粘菌素B软膏预防感染，避免久蹲用力等增加腹压动作。

产后痔疮护理需特别注意会阴伤口与痔疮的同步恢复，如厕后建议用智能马桶温水冲洗代替用力擦拭。每日可进行提肛运动锻炼盆底肌，具体方法为收缩肛门5秒后放松，重复10-15次为一组。哺乳期用药需严格遵医嘱，避免使用含利多卡因等影响哺乳的成分。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时到肛肠科就诊。