孩子“好动”未必多动症

孩子好动不一定是多动症，可能与性格活泼、好奇心强等生理因素有关，也可能由缺铁性贫血、甲状腺功能亢进等病理因素引起。

1、性格特点

部分儿童天生性格外向活泼，表现为精力旺盛、喜欢探索新事物。这类情况属于正常心理发展过程，无须特殊干预。家长可通过安排户外运动、益智游戏等方式帮助孩子释放能量，同时建立规律的作息时间。

2、环境刺激

家庭教养方式过于宽松或频繁更换看护人可能导致孩子行为活跃度增加。建议家长保持教育方式的一致性，避免过度限制或放任，可制定简单明确的规则，采用正向激励培养孩子的专注力。

3、睡眠障碍

睡眠不足或睡眠质量差会使儿童白天表现为烦躁多动。可能与睡前过度兴奋、睡眠环境不适有关。家长需确保孩子每天获得充足睡眠，学龄前儿童应保持10-13小时睡眠，避免睡前使用电子设备。

4、缺铁性贫血

体内铁元素不足会影响神经递质合成，导致注意力不集中、活动量增加。通常伴随面色苍白、食欲减退等症状。确诊后可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

5、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，表现为多食消瘦、心率增快伴活动过度。需通过甲状腺功能检查确诊，治疗可选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，严重者可能需要放射性碘治疗。

日常生活中家长应避免随意给孩子贴标签，记录行为发生的频率、场景等具体信息。若好动症状持续6个月以上，且伴随学习困难、冲动行为等表现，建议到儿科或儿童保健科就诊评估。保证饮食均衡摄入优质蛋白和维生素B族，限制高糖食物，定期进行跳绳、游泳等有氧运动有助于神经功能发育。