志贺菌病如何预防
志贺菌病预防主要通过注意饮食卫生、保持个人卫生、改善环境卫生、避免接触传染源、及时接种疫苗等措施实现。志贺菌病是由志贺菌引起的肠道传染病，典型症状包括腹泻、发热和腹痛，严重时可导致脱水或并发症，预防重点在于阻断粪口传播途径。
一、注意饮食卫生
确保食物彻底清洗和煮熟，不生食未经消毒的蔬菜水果，不饮用未煮沸的水或来源不明的饮料。食物储存时生熟分开，避免交叉污染，餐具定期消毒，外出就餐选择卫生条件良好的场所，能有效减少志贺菌经食物摄入的风险。
二、保持个人卫生
养成饭前便后洗手习惯，使用流动水和肥皂搓洗至少20秒，尤其在接触可能污染的物品后及时清洁。儿童和照顾者需加强手部卫生教育，避免用未洗净的手接触口鼻，个人毛巾和洗漱用品单独使用，定期更换和消毒。
三、改善环境卫生
加强厕所和污水处理，保持居住环境清洁干燥，垃圾及时清理防止蚊蝇滋生。公共场所定期进行环境消毒，特别是幼儿园和学校等集体单位，需严格落实卫生管理制度，切断志贺菌通过环境污染的传播链。
四、避免接触传染源
远离已知感染者，不共用生活物品，患者排泄物须消毒处理。在疾病高发季节减少前往人群密集场所，必要时佩戴口罩，接触可疑污染表面后避免触摸面部，降低直接或间接感染概率。
五、及时接种疫苗
目前已有志贺菌疫苗在部分区域应用，可咨询当地疾控中心了解接种政策。疫苗能刺激机体产生特异性免疫，尤其适用于流行区居民或旅行者，但需结合其他预防措施，不能完全替代基础卫生习惯。
预防志贺菌病需长期坚持综合措施，日常注意膳食均衡，多摄入富含维生素的蔬菜水果以增强抵抗力，保证充足睡眠和适度运动，避免过度疲劳。出现腹泻或发热症状时立即就医，确诊后隔离治疗至症状消失，患者衣物和床品应煮沸消毒，密切接触者需医学观察，集体环境中发生病例时报告卫生部门并开展环境消杀，教育儿童养成良好卫生习惯，家长需监督其饮食和洗手行为，旅行时选择安全水源和食品，必要时携带消毒用品，通过这些方式能显著降低感染风险。
