女左后腰疼什么原因

女性左后腰疼可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、盆腔炎、肾盂肾炎等因素有关。腰疼通常表现为局部酸痛、刺痛或放射痛，可能伴随排尿异常、月经紊乱等症状。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度负重可能导致腰部肌肉慢性损伤。疼痛多为酸胀感，活动后加重，休息可缓解。建议避免久坐久站，通过热敷和适度拉伸改善血液循环。

2、泌尿系统结石

左侧输尿管结石可能引发突发性绞痛，向会阴部放射，常伴血尿、尿频。结石移动时疼痛剧烈，需通过超声检查确诊。可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛，必要时行体外冲击波碎石。

3、腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经根可引起左侧腰部钝痛，下肢麻木或无力。咳嗽时疼痛加重，直腿抬高试验阳性。急性期需卧床，遵医嘱使用甲钴胺片营养神经，配合腰椎牵引治疗。

4、盆腔炎

女性生殖系统感染可能引发左侧腰骶部坠痛，白带增多且有异味。慢性炎症可导致输卵管粘连。需做妇科检查，遵医嘱使用左氧氟沙星片联合甲硝唑片抗感染，辅以局部理疗。

5、肾盂肾炎

左侧肾脏细菌感染表现为腰部持续性胀痛，伴发热、寒战和排尿灼热感。尿常规可见白细胞升高。需足疗程使用头孢克肟分散片，配合碳酸氢钠片碱化尿液，多饮水促进细菌排出。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧负重，睡眠选择硬板床。急性疼痛期可局部冷敷48小时后改热敷，女性需注意会阴清洁。建议每周进行3次游泳或瑜伽等低强度运动增强核心肌群力量，饮食上增加牛奶、豆制品等钙质摄入，控制高嘌呤食物预防结石。若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状，须及时至骨科或泌尿科就诊。