注意力分散，说话不利索，头晕.....小心低血糖

注意力分散、说话不利索、头晕等症状可能是低血糖的表现。低血糖是指血液中葡萄糖浓度低于正常水平，可能由糖尿病用药不当、长时间未进食、过度运动等因素引起。低血糖若不及时处理，可能导致意识模糊、昏迷等严重后果。

1、糖尿病用药不当

糖尿病患者使用胰岛素或口服降糖药时，若剂量过大或未按时进食，可能导致血糖过低。这类患者可能伴随心悸、出汗、饥饿感等症状。治疗需调整药物剂量，可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液等药物快速纠正低血糖。

2、长时间未进食

长时间空腹或饥饿状态下，体内糖原储备耗尽，可能出现低血糖症状。这种情况常见于饮食不规律的人群，可能伴随乏力、手抖等症状。建议定时定量进食，随身携带糖果、饼干等快速升糖食物。

3、过度运动

剧烈运动后未及时补充能量，可能导致血糖消耗过快而引发低血糖。运动后可能出现面色苍白、头晕等症状。建议运动前适量进食，运动中及时补充含糖饮料，运动后补充碳水化合物。

4、肝肾功能异常

肝脏疾病或肾功能不全可能影响糖原储存和糖异生能力，导致低血糖发生。这类患者可能伴随食欲减退、恶心等症状。需治疗原发病，可遵医嘱使用葡萄糖氯化钠注射液等药物。

5、胰岛素瘤

胰岛素瘤是胰腺内分泌肿瘤，会自主分泌过多胰岛素导致严重低血糖。患者常在清晨空腹时出现症状，可能伴随意识障碍。确诊需进行影像学检查，治疗以手术切除为主。

预防低血糖应注意规律饮食，避免空腹运动，糖尿病患者需定期监测血糖并遵医嘱调整用药。出现低血糖症状时应立即进食含糖食物，若症状持续或反复发作，应及时就医检查。日常可随身携带糖果、果汁等应急食品，避免单独外出或从事高危活动。对于反复发生低血糖的人群，建议进行系统检查以明确病因。