怎样预防肠息肉
发布时间：2018-08-2760738次浏览
肠息肉是种比较常见的肛肠疾病，预防肠息肉，我们要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要过多地吃咸而辣的食物，有良好的心态应对压力，劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，以便防止肠息肉的发生。
我国每年的新发大肠癌病例愈来愈多，约有19.1万人死于大肠癌，也就是说死于大肠癌人的频率在逐渐升高。肠息肉是是根据触诊、结肠镜观察或Ｘ线钡餐灌肠检查而作出的临床诊断。大肠息肉临床表现不一，早期可无任何症状，一般临床表现可有腹痛、腹泻、便血、大便中可含有粘液，或伴有里急后重感。怎样预防肠息肉，预防肠息肉该怎么做呢？
预防肠息肉的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞突变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防细胞增生和突变的有效途径。
１、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
２、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
３、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
４、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
５、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。
６、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
以上就是针对肠息肉的一些预防措施了，做好防范工作，可以有个好身体。
相关推荐
肠息肉需要切除是多大
肠息肉大于0.5cm，也就是5mm以上的息肉，通常都是建议切除的。肠息肉笼统分大概分两大类，一类是炎症性息肉，一类是腺瘤样的息肉。通常比如对于肠黏膜的破损，炎性增生刺激，会形成这样的炎症性息肉，而炎症性的息肉一般不会癌变，可以观察。如果息肉过大，大于5mm，也是建议切除。另一类腺瘤样的息肉，这一类的息肉有癌变的风险，大于2cm以上的腺瘤，癌变风险会超过50%，所以对于腺瘤样的息肉，如果发现形态上符合或者像腺瘤的，即使比较小的息肉也建议切除，2、3mm以上的腺瘤样的息肉也会建议切除。但实际上在肠镜检查的时候，对于小的炎性息肉以及小的腺瘤样的息肉，其实并不太容易鉴别，这个时候可以通过观察，等息肉大了以后，再做进一步处理也可以。如果肠道清洁条件比较好，也会更积极的建议直接可以用活检或者把小的息肉也可以做钳除的手段，因为即使是炎症息肉，过大的也会引起这样的出血。而腺瘤样的息肉逐渐增生，变大以后可能会增大癌变的风险。如果肠道准备都很干净，就可以一次检查以及治疗同时完成。对于比较大消化内镜的中心，对于这种黏膜性的，包括胃的息肉、肠息肉，也都会建议同时做一个切除，病理报告要追踪的结果，一般5-7个工作日，这样的病理报告就出来了。如果炎症性的息肉，可以不用再过分的关注，如果是腺瘤性的息肉，还需要定期的复查，一般1年或者2年要复查肠镜，因为腺瘤性的息肉，还有再发生的概率。
03:01
做肠息肉手术后多长时间可进食
肠息肉的大小、类型及手术方式是影响术后进食时间的主要问题。如果3mm以内的小息肉，术后在麻药清醒以后可以开始进食，有的甚至手术当天就可以进少量的流食，甚至是半流食。但如果作为比较大的息肉切除，2cm以内到5mm以上的，这样切除有缝合或者有钛夹夹闭的情况下，进食时间建议24小时以后更安全。但如果是比较大的肠息肉，甚至是癌变的息肉，2cm以上基底宽的息肉，需要做肠段切除的时候，这个时候就需要根据外科的原则，比如术后胃肠功能恢复，来判断什么时候能进食。通常做肠段切除以后，需要到有排气、胃管引流很少，肠功能恢复的时候才能够开始进食。
02:32
做肠息肉手术需要住院吗
小于0.5公分，做肠镜的同时就可以给它切了。切完了以后，同时大夫就给送病理，一个礼拜病理结果就出来，可能是增生型的，有可能是炎性的，最不好的，可能就是管状腺瘤样的息肉。有可能一看息肉太大了，比如大于0.5公分，有0.8公分或者1公分，这样的人就不能切，切完了就容易肠穿孔。要是确实很大，如果有0.8公分、1公分左右的，我们建议最好是住院切除。住院以后切是一样的切，但是术后要控便，就是不让排便，因为排便会有肠蠕动，刚切完息肉场子薄容易穿孔。所以不能吃饭，在医院要输一些营养液。
肠息肉都会变成癌吗
肠息肉一般分为两种性质，一种是炎性息肉，一种是腺瘤样息肉，炎性息肉一般不会变成癌，炎症慢慢消除，息肉也可能消除；腺瘤癌变的发生率相对比较高。腺瘤分为绒毛状腺瘤、管状腺瘤和混合腺瘤，相对来说，绒毛状腺瘤癌变的几率高一点，管状腺瘤癌变的几率低一点。腺瘤属于癌前病变是公认的，如果肠镜检查的病理报告提示腺瘤，建议把它处理掉。炎性病变可以观察随访，腺瘤一定要处理掉。现代医学表明，95%的肠癌是由肠息肉发展而来。所以推广肠镜普查，及时发现息肉，处理息肉，可以大大降低肠癌的发生率，大家在这方面一定要引起重视。
肠息肉是不是一定要切除
肠息肉一定要切除吗，肠息肉，胃息肉一样，它本身是要看一下它的病理类型。如果是炎性的或者说是增生性的，不一定要切除，因为它不一定会癌变。但如果是腺瘤性的息肉，腺瘤性息肉，大家知道它本身有一定的癌变几率。包括管状腺瘤、绒毛状腺瘤、绒毛管状腺瘤，绒毛状腺瘤的癌变率是最高的，大概40~60%。十年癌变率，管状腺瘤只有20%左右，而绒毛管状居于两者之间。如果是腺瘤性息肉，我们一定要切除。如果是炎性的或者增生性息肉的，不一定。这种情况，我们该怎么办，我们可以内镜一下随访，比如说一年查一次，看它有什么变化，或者说有一些出血情况，如果有近期的短期的增大、出血的，也还是要切除的。所以这个问题，肠息肉一定要切除吗，不一定。如果是炎性的或者增生性的，可以定期随访，每年随访一次。如果是腺瘤性的息肉，建议大家切除。但是切除以后是不是就一劳永逸了，我们这种状态下，依然要定期随访，每年或者一到两年复查一次肠镜，防止它再次复发。
02:25
十二指肠息肉是怎么回事
息肉是一类疾病，胃、十二指肠、小肠、大肠都可以有。十二指肠息肉就是长在十二指肠的息肉，有几种可能性；一种就是局部的布氏腺增生，十二指肠球部主要腺体是布氏腺，可以防护胃酸对十二指肠的损伤。腺体如果在局部增生成为团块，这时候是簇状增生，可以叫做息肉样病变。但本身对身体无害，不会癌变，没有任何症状，不用去管它。还有一种发病率很低，就是腺瘤，包括绒毛状腺瘤、管状腺瘤、绒毛管状腺瘤，有相当的癌变的风险，尤其绒毛状腺瘤，十年癌变率可以达到40%，甚至以上。管状腺瘤十年癌变率10~20%。绒毛管状腺瘤介于两者之间，如果是腺瘤性的要及时进行内镜下的切除。十二指肠息肉，本身病因尚不明确，临床上没有任何的症状，主要通过内镜发现和内镜下治疗。
肠息肉手术后的注意事项
肠息肉的出现确实可能会有恶变的几率，所以尽快选择手术是非常重要的，在接受手术之后也应该掌握一定注意事项，首先就应该选择卧床休息，另外也应该禁止饮食，尽可能少喝凉白开，不要摄入辛辣性的食物，同时也应该有效预防便秘的出现。
十二指肠息肉很严重吗
十二指肠息肉是由于长期的炎症刺激，在十二指肠部位产生突出腔内的炎性新生物。十二指肠息肉属于良性肿瘤。但是临床的资料显示，消化道的息肉有恶变的倾向。所以我们在发现以后，也不能大意，十二指肠息肉大多是在胃镜检查时发现的。如果发现十二指肠息肉，我们可以在胃镜下进行电凝切除术进行治疗。治疗的过程当中，我们可以根据息肉的大小形态，采用活检钳钳除、微波点灼、高频电凝电切的方法进行处置，切除后的息肉可以送病理。另外我们建议息肉患者要进行定期的复查胃镜，避免胃镜息肉的再次发生以及进一步的变化。
肠息肉切除后还会癌变吗
肠息肉切除后还存在一定癌变几率，引起我们生长肠息肉的主要病因还是跟生活习惯和饮食习惯有关。如果长期不改正这些问题，就容易导致肠息肉再次复发，同样存在癌变的几率。要想更好的预防肠息肉，患者一定要多补充膳食纤维来促进肠胃的吸收，平时坚持运动，戒掉抽烟喝酒的习惯，都可以有效降低长息肉的几率。
肠息肉的早期症状有哪些
肠息肉的早期症状有间断性便血，或者大便表面带血，极少数患者的出血量较大可能会引起血液循环不足。结肠息肉早期症状并没有特异性，部分患者的长蒂息肉或者靠近肛门的息肉可能会脱出肛门，患者会感觉肛门处不舒服；有一部分患者会出现腹部不舒服，有的还会出现隐痛的症状。大部分患者经过肠镜体检检查即可发现息肉，一般发现息肉直径不大。幼年性息肉病或者家族性遗传性息肉病患者由于息肉比较多，便血的症状出现较早，出血量可能较多，常会有贫血的表现。这类患者早期进行肠镜检查便可确诊。总之，结肠息肉的早期症状不典型，建议患者进行肠镜检查，早期发现早期治疗。
01:50
胃肠息肉切除术后注意事项
现在发现胃肠息肉后大部分患者可以通过内镜进行治疗，胃肠息肉治疗主要包括内镜下氩气治疗、圈套切除治疗。一般息肉切除之后，患者住院期间需要暂时禁食水几天，在临床主要是补液输液观察，观察患者切除息肉部位有没有出血情况，有没有创口的情况，还要注意观察有没有感染的迹象。一般根据胃肠镜下的治疗情况决定患者的禁食水时间、输液补液的时间，进而再决定患者何时开始进食。进食一般从流食、半流食到普通饮食过度。根据胃肠镜的治疗情况还可以决定病人的出院时间。做完手术以后，如果没有好好的护理，那么身体恢复的速度就会变慢，而且复发的几率也会非常高，所以患者一定要自己好好的护理，让身体尽快恢复健康。
01:43
肠息肉是怎么引起的
对于肠息肉这种疾病的发病原因，并不是很清楚。但是，导致患者肠息肉的发生，可能会有以下几方面的发病原因：第一，通常情况下，肠息肉患者在有些时候，会比较郁闷，中医常说“不通则痛”，有些时候经血不通，就会造成肚子疼的症状出现，可能是由于肠道不通畅所导致，不通畅可能就会引起组织生长结节；第二，在有些时候，肠息肉的出现，可能是与家族遗传史有关；第三，肠息肉的出现，可能是因为病人有气滞血瘀的症状出现，或者是患者比较抑郁，有不高兴的事儿，或者是患者认为自己比别人差，影响心情。所以，通常情况下，会主张那些45岁以上的人群，应该尽早去医院，做一些常规的肠镜检查。如果发现有肠息肉的存在，就一定要尽早进行手术切除的方法，来进行治疗。
肠息肉切除后多长时间复查
肠息肉即使切除后也可能反复发作，所以要及时复查，以免发生癌变。复查时间根据结肠镜病理检查结果、切除完整性、肠道准备、健康状况、息肉家族史和既往病史等来决定，一般术后三个月后做首次复查，后期逐步延长复查时间。
增生性肠息肉严重吗
增生性结肠息肉不容易诊断，早起也无任何症状，所以发现时已经晚了，一般患者会有腹痛、腹泻、便血等症状。增生性结肠息肉一般没有过多严重的后果，也无癌变倾向，主要以预防为主。
肠息肉多久复查
因为肠息肉会反复发作，所以即使做了手术之后也不是一劳永逸了，患者需要定时做肠镜检查，一般是术后一到两年期间。除了患者本人，患者的直系亲属也应该三到五年做一次结肠镜查看。
.jpg)
