月经引起的头痛怎么办
发布时间：2018-08-2869020次浏览
生活中有很多人，时不时会出现头痛的情况，因为这种症状比较普遍，所以很难引起大家的重视，但是头痛的发病因素是比较复杂的，而且病情轻重程度不一，因此大家最好提高警惕，经期头痛在日常中也比较多见，那么，月经引起的头痛怎么办呢?
1、补充营养
钙和维生素D：研究表明，钙和维生素D都有预防头痛的作用，每天可以服用500~600毫克的元素钙。但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类。
镁：镁对预防妇女经期头痛非常有效。研究显示，如果体内的镁元素不足或消耗太多，会导致头痛。因此饮食中含有适量的镁元素，发生头痛的几率就会低一些。
2、注意生活规律，避免劳累及精神紧张
体质较弱者，应加强体质锻炼，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟，坚持长期锻炼，能增强体质，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。
3、保证充足睡眠
经期应注意休息好，防止过度劳累，这对预防经期头痛是很有帮助的。若头痛较剧烈，并出现了烦躁、失眠，可适当服用止痛药，然后找一个安静的地方休息一会。
此外，还可以在医生的指导下，根据个人的体质进行中药调理。也可以在经期前至行经期，每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴，2-5分钟，或者到医院进行穴位针灸，这种手法按摩和针刺，可改变气血循行系统，使机体气血充盈、经脉通畅，从而达到有效地预防和缓解经期头痛的效果。
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经常头痛是什么原因
经常头痛的原因有很多，如偏头痛、紧张型头痛等原发性头痛都有反复发作的特点，颅内肿瘤、动脉瘤也可引起经常性头痛，如果头痛经常发作需要到医院检查明确病因。从中医辨证来说，一般内伤因素引起的头痛，持续时间较长。内伤头痛多为肝肾不足，血虚，肝阳上亢，瘀血阻络以及痰浊困阻等病机导致。其中肝肾不足导致的头痛是很多反复及慢性头痛发生的病因，肝肾不足可导致髓海失养，从而引起头痛。血虚不能上荣头目，不能濡养脑髓，可引起头痛；肝阳上亢也可导致肝风内动清窍受扰而头痛；瘀血阻络，血液流行不畅，不通则痛；痰浊困阻，清阳不升，使清气不能上达清窍，再加上痰浊湿气阻遏气机，很容易造成头重如裹、头痛、身体困乏的症状产生。此外随着年龄的增长，或者后天不足导致肝肾亏虚，精髓不足，不能濡养头目，也会导致头痛的发生，且迁延不愈。可以在医师的指导下服用天麻醒脑胶囊滋补肝肾，可以达到通络止痛的目的。除头痛外，对于肝肾不足引起的失眠，记忆力下降，耳鸣，腰酸等症状也具有一定的治疗效果。
哪些原因会造成小孩头疼
小孩头疼的原因多种多样，一般分为原发性头疼和继发性头疼。最常见的发烧就会引起头疼，其次，颅内外的器质性疾病也有很多会引起孩子的头疼，比如炎症性疾病、颅内感染性的疾病。另外，脑部肿瘤、头颅外伤、脑挫裂伤或硬膜下血肿也可引起。此外，动脉瘤、动静脉畸形，以及动静脉畸形的血管出现破裂，也可导致孩子头疼。对于任何孩子的头疼，首先要排除继发性头痛，然后考虑是不是原发性头痛。原发性头疼是指没有特定疾病所引发的头疼，一般指偏头疼，紧张性头疼或丛集性头疼。
脑子一想问题就头疼什么原因
如果脑子一想问题就头疼，首先要做一下神经系统的检查，必要时做一下头颅CT或者磁共振检查。如果排除占位性的病变后，没有结构上的异常，需要检查是否为原发性头痛。原发性头疼的特点，一般病史都很长，头疼间断出现，前提可能是一想问题就头疼，有的时候不想问题的时候，其他的原因也可能会引起头疼。头疼能够自发缓解是良性特发性的头疼。而良性特发性头疼里头，分为偏头疼、紧张性头疼、丛集性头疼，而思考问题之后引起的头疼，可能是偏头疼，也有可能是紧张性头疼。
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喝酒后头疼怎么缓解
喝酒后如果是出现了这种头痛的情况下，注意要看是不是就是有血压的升高等这样的情况。如果是喝酒之后导致了血压升高等这样的情况，可能要注意血压的控制，而且饮酒可能会对血管有一定的扩张的作用，血管扩张之后也会引起一种搏动样的这种疼痛，所以首先要注意监测血压。第二如果是长期出现这种喝酒之后血压高，头疼这种不适的情况下，要考虑对生活方式作为一个适当的调整，如果是喝酒之后有这些不舒服的情况出现，也可以适量的喝一些温开水，来加快酒精的代谢和排出，减少这种不适。所以如果喝酒后有头疼这些不舒服的情况，要注意分析其中的原因，总之就是过量饮酒，对身体会有很大的危害。
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右边头皮一摸就痛怎么回事
这个症状要具体问题具体分析，一般有如下考虑：A、刺激性的头痛，主要是由洗发精引起，洗头的时候可能因为瘙痒，抓头皮用力过度，造成头皮的皮肤轻度的损伤，再加上某些洗发精的刺激而产生疼痛。B、平时生活作息不规律，经常性的熬夜，有可能会引起皮神经炎，导致局部的皮肤神经过度敏感，一触摸就会有痛感的产生。对于刺激性的头痛，如果发现有头皮的损伤，可以外涂消炎止痛类的抗生素药膏。对于头皮的皮神经炎，可以口服维生素类的营养神经药，也可采取针灸的方法，还可内服中药进行身体调理。
蹲下站起来头疼怎么回事
蹲下之后站起来存在有头疼的问题，可能是由于站起来速度较快而引起的，会造成患者出现脑供血不足、脑血管痉挛等，所以会表现为头晕、头痛的现象。当身体站起来之后，心脏需要将足够的血液运送到大脑的位置，如果身体协调性不好，就有可能会引起短暂脑供血不足，从而出现以上不适症状。建议患者平时要避免长时间久坐、久蹲，并且在站起来的时候一定要缓慢，避免速度过快。平时还可以保证充足的睡眠，不能熬夜，适当锻炼身体，增强自身的体质。饮食上也要适当增加营养，多吃含维生素、蛋白质丰富的食物。
染完头发总感觉头痛怎么回事
染了头发以后总感觉到头痛是不正常的，有可能是化学物质刺激了神经而引起的，很多染发剂含有的重金属超标，会对头皮造成一定的刺激，染发以后就会出现疼痛、瘙痒等表现，也不排除是个人体质的原因引起的，比如对染发剂过敏也会引起头痛。在染发的过程中如果操作不当，药水大面积的接触到皮肤，会引起接触性皮炎，这时头皮也会出现疼痛和烧灼感。另外由于染发剂有特殊的气味，很多人在染发以后，由于气味的刺激可能会诱发偏头痛。如果头痛比较严重，还需要进一步去医院检查，明确原因合理治疗。
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天气冷头疼怎么回事
天气冷诱发的头疼可能是和冷刺激相关的头疼。是指头部在没有保护的情况下，到了寒冷的环境中导致的头疼。这种头疼的发生机制可能是低温刺激三叉神经，从而导致血管收缩，引起头疼。寒冷导致的头疼有以下几种情况：第一，头部到了冷水中。第二，一些液态或气态或是固态食物接触到咽喉或后颚。冷刺激相关的头痛表现为额部正中的头疼或颞部或者是枕部的疼痛，持续时间都比较短。所以要避免与冷刺激相关的头痛，就要减少冷刺激。
头痛的危害具体有哪些
头痛这种疾病是一种顽疾，如果发现的早，并且治疗早的话，还是较为容易治好的，而且这种疾病就是越拖越严重，所以患上该疾病的朋友一定更及时的进行治疗。下面就请专家为大家介绍一下头痛的危害具体有哪些？
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突然头痛怎么办
头痛分为以下几类：一、继发性头痛，比如肿瘤相关的头痛、颅内肿瘤头痛等，是个慢性起病的过程，突然起病较少，但是如果肿瘤突然破裂、血管破裂以及突然出血引起的头痛，称为瘤卒中，需要做CT检查明确诊断；二、蛛网膜下腔出血引起的头痛，起病突然，疼痛难以忍受，需要紧急到医院进行检查处理；三、突然发热引起的头痛，怀疑可能有脑膜炎或脑炎，需要高度重视；四、感冒引发的头痛；五、其他，如中耳炎、青光眼、牙痛、牙龈炎、牙髓炎等引起的头痛等。建议患者到医院进行CT、核磁、五官科检查等，明确病因，对症处理。
产后头痛是什么原因
中医认为产后头痛主要是由于产后的失血过多，所导致的气血不足引起的。当然女性分娩后易导致耗气、伤血，尤其剖宫产女性，对身体损害更加严重也会出现头疼。女性在产后体内的荷尔蒙分泌水平会发生明显的改变，也有可能引起，还有就是因为产后休息不好，加上带孩子劳累身心引起的精神压力过大，睡眠不足，所以出现头痛。
头部神经痛怎么治疗
头部神经痛可以使用药物进行治疗，常用药物有普瑞巴林和曲马多。较为严重的肿瘤患者可以使用手术进行治疗，手术后基本上不会复发，但需要较长时间休养。轻微的疼痛患者可以采用一般治疗法，改善生活习惯即可。
头疼的原因
在生活当中很多原因都会导致头疼的发生。最严重的是在脑部当中有异样物体的生长，造成头疼额发生。而常常失眠以及处于高度的紧张和压力之下，也会造成头疼的情况出现，需要及时进行诊治。而一些患者在感冒发热的时候，也有头疼的情况出现。
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偏头痛的症状
偏头痛是一种反复发作的，搏动样的头疼，好发于青少年。它可以大概分为典型的有先兆的偏头疼和普通的无先兆的偏头疼。典型的有先兆的偏头疼最常见的先兆是视觉，患者往往会感觉眼前有闪光或者亮点或者黑蒙，然后事物变形，随后在一侧的眼眶周围出现中度到重度的剧烈疼痛。这种疼痛往往是一种跳疼，即搏动样的疼痛，一般持续半天或者几天，患者服用药物就可以明显缓解。另外，普通的偏头疼，没有先兆。它的临床表现就是头疼，也是这种搏动样的头疼。这种偏头疼一般是一侧多见，也有是双侧。
从慈禧梳头谈中医头部保健
头顶是人体所有阳气所汇聚之处，祖国医学认为“头为诸阳之会，百脉所通”，是精明之府。我们可以通过简单的按摩穴位和肢体活动，鼓动体内阳气，促进血液循环，使我们大脑有充足的氧气和营养物质，帮助我们思考问题，解决问题。因此，保健身体的第一步就是从“头”开始。
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