月经引起的头痛怎么办
发布时间：2018-08-2827471次浏览
生活中有很多人，时不时会出现头痛的情况，因为这种症状比较普遍，所以很难引起大家的重视，但是头痛的发病因素是比较复杂的，而且病情轻重程度不一，因此大家最好提高警惕，经期头痛在日常中也比较多见，那么，月经引起的头痛怎么办呢?
1、补充营养
钙和维生素D：研究表明，钙和维生素D都有预防头痛的作用，每天可以服用500~600毫克的元素钙。但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类。
镁：镁对预防妇女经期头痛非常有效。研究显示，如果体内的镁元素不足或消耗太多，会导致头痛。因此饮食中含有适量的镁元素，发生头痛的几率就会低一些。
2、注意生活规律，避免劳累及精神紧张
体质较弱者，应加强体质锻炼，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟，坚持长期锻炼，能增强体质，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。
3、保证充足睡眠
经期应注意休息好，防止过度劳累，这对预防经期头痛是很有帮助的。若头痛较剧烈，并出现了烦躁、失眠，可适当服用止痛药，然后找一个安静的地方休息一会。
此外，还可以在医生的指导下，根据个人的体质进行中药调理。也可以在经期前至行经期，每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴，2-5分钟，或者到医院进行穴位针灸，这种手法按摩和针刺，可改变气血循行系统，使机体气血充盈、经脉通畅，从而达到有效地预防和缓解经期头痛的效果。
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头痛是怎么引起的
头痛是临床常见的症状之一，其原因较多，有很多疾病都可引起头痛。从病因分类学角度来讲，头痛分为原发性头痛和继发性头痛。其中继发性头痛是因为其他身体疾病所导致的头痛症状，比如颅内生脑瘤，以后随着脑瘤的生长，颅内压增高会引起头疼。另外，颈椎病，受凉感冒等都可以引起继发性头痛症状。而头痛最常见的是原发性头痛，其中又以偏头痛最为多见，由于脑部神经递质传导问题以及脑供血不足造成脑血管紧张痉挛产生头部搏动性疼痛。所以出现头疼症状以后要根据患者头疼的起病形式，还有它的发作频率，头疼的发作特点是闷疼、串疼、刺痛，伴随症状等，来综合分析。这些都是不一样的。所以出现头疼症状以后应该及时到神经内科就诊，由专业医师根据患者的情况来鉴别诊断。
该如何缓解神经性头痛
神经性头疼，根据病因的不同，缓解的方法也不一样。有些头疼是因为颅内组织有病变的发生，比如，肿瘤压迫到神经，动脉瘤压迫到动眼神经，或者视神经等等，这些病人引起的神经性头疼，当把肿瘤切除，占位效应消失，头疼也能够得到相应的缓解。另外一些神经性头疼的患者没有明确病因，此时病人可以到专业的医院，给予病人相应的一些治头疼的药物。此外，另外一些没有病因的头疼，比如偏头痛，这种治疗上没有特异性的办法。但是我们可以尝试一些中药的调理，包括针灸等能够得到一定程度的缓解。
神经性头疼是怎么回事
神经性头疼时很多患者是头一弯一弯的疼，或针扎或过电样的疼，这种疼一般多数在患者着凉或感冒后，即身体抵抗力比较低的情况下易出现，但通常没有特别特异的病原，比如细菌感染，像这种情况可能是抵抗力低下后，前潜伏在神经里的病毒，会复制活跃，刺激产生神经性的头痛。 神经性头痛不需吃抗病毒的药，主要是非特异性的炎症，这种情况下需增强抵抗力，可以对症吃一些止头疼药治疗神经性头痛。
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孩子头痛怎么回事
引起孩子头痛的原因很多，多数常见于伴有发呼吸道感染。头痛是头部的痛觉感受器官受到物理因素和生物因素的刺激引起的一种症状。 感冒引起血压高或偏头痛等头部不适最常见。 眼睛视物不清或是眼压不正常及小孩鼻炎、鼻窦炎，也会引起头疼。 脑炎、脑血管或脑血流，颅压高或脑部肿瘤等脑部本身的问题，这些原因相对少见。 不同的头痛，原因不同，所以治疗也不完全相同。
经期头痛可不可以针灸
在经期头痛发作的当天，女性患者一般来到医院的就比较少，当然实际上从理论上来讲，经期如果能够来到医院，尤其是经常性的经期疼痛的患者。在经期当中或经期后，如果能够来到医院，能够得到及时的治疗，能够用针灸或者艾灸的方法，把这些寒气、湿气针灸以后给它去除掉，就能够起到它的治疗作用。像中医有很多治疗疼痛的穴位，尤其是经期疼痛的穴位，像地机这个穴位，扎了以后，它立时就能缓解掉。无论是痛经还是经期疼痛，还有腰痛等等都可以有很好的作用。
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头痛吃什么中药
头痛会根据其病因和症状的不同选择不同的中药进行治疗。中医是按六经循行部位及特点进行论治，将头痛分为太阳头痛、阳明头痛、少阳头痛、少阴头痛、厥阴头痛。比如阳明经头痛，指邪气侵犯阳明经而引起的头痛。临床上可表现为前额连接眉棱骨疼痛，头痛像要裂开一样，尤以前额为甚，痛连目珠，眼睛红赤，伴有腹胀满不大便，身热汗出等里热炽盛、腑气不通、潮热自汗的症状；舌苔黄燥，脉大有力。治疗以通腑泄热法为原则，方用大承气汤或小承气汤。
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经期头痛可以针灸吗
经期头痛主要是肝郁和血虚引起。肝郁就是情志方面的问题，肝火旺盛，像经期来临之前情绪比较易怒、易烦躁、情绪异常加上睡眠不好，导致火气上扰于脑，以致头晕头痛。这种类型的经期头痛通常有胀痛感，而且在月经前或者来月经第一天就疼。 血虚就是气血不足，脑失所养；再加上经血大量流失也会导致气血亏损，运行不畅，血瘀则不通。但这种类型的疼痛相对温和，用手按摩会减轻痛感，并且一般发生在月经量多的时候。可以艾灸百会、太阳、合谷、关元、三阴交等穴位治疗。
头痛该怎么处理
处理头痛应具体问题要具体分析，找准病因治疗，对于轻微头痛，注意休息，过段时间就会自然缓解，如果头痛严重久不缓解，应前往医院就诊。 医生会询问头痛的部位，头疼的方式，头痛的频率，哪些因素容易头疼，哪些因素容易让头痛缓解，这对医生有极高的要求。有的患者可能持续头痛，但CT、腰穿检查都正常，没有发现病理性改变，患者描述不清头痛部位，生活中并无太大压力，经过仔细检查发现与体位有关。 患者血压并不低，但是却有低颅压头痛的症状特征，所以有时不能单纯看绝对值。患者按照低颅压头痛治疗方法每天输液2000到2500毫升，持续一周后有明显好转。如果头疼比较明显，要及时就医。
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头痛的分类有哪些
头痛的分类，根据病因可以分为原发性头痛和继发性头痛。通常情况下，原发性头痛找不到明确原因，但是，患者会持续疼，或者是经常疼。原发性头痛的患者，常见的是偏头疼、紧张性头痛。偏头痛常见于青春期的女性，患者常会呈间歇性反复发作，以一侧疼痛为主，也可呈全头痛，而且以搏动性头痛为主，可呈胀痛。大多数患者会伴有恶心呕吐、畏光流泪的症状。由于饮食、月经、情绪波动、过劳等因素，都可诱发。继发性头痛，就是明确有原因，比如脑膜脑炎以及脑出血，就是继发性头痛原因。头痛的分类，根据发病的缓急，可以分为急性头痛、亚急性头痛以及慢性头痛。一般来说，急性头痛的病程在2周以内，亚急性头痛的病程在3个月以内。而慢性头痛的病程，则大于3个月。以上这些，就是头痛的分类。
导致头枕部慢性疼痛的主要因素有哪些呢
导致头枕部慢性疼痛的因素有很多，总的来看，可以分为物理因素、神经精神因素、饮食因素和睡眠因素。这些因素都会对神经造成压迫伤害，从而引起头痛，患者需要注意找出病因，改善病情。
头枕部慢性疼痛的鉴别诊断
颈椎病的症状很复杂，各种类型混合在一起成为称为混合型颈椎病，其中神经根型颈椎病需与心绞痛、肌腱套综合征、风湿性多肌痛、神经痛性肌萎缩、颈肋和前斜角肌综合征等多种疾病鉴别。
化疗后头疼正常吗
出现头痛可能是身体还没有恢复到知道，平时你也要注意休息一下，不要过度的劳累，你可以让医生检查一下是怎么回事?然后开些药物来进行调理治疗，平时要注意休息好不要过度劳累。
月经前头疼是癌症前兆吗
月经来临之前，女性朋友一般都会出现很多不适的症状和性情改变，如腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，月经与我们每一位女性朋友的关系是无法言喻的，它是特别的存在，所以给了女人们一份特别的“爱”，那么，月经前头疼是癌症前兆吗?
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经常头痛挂什么科
头疼引起的病因非常多，临床常见的偏头疼有紧张性头疼、神经血管性头疼、外伤性头疼、压力性的头疼。还有一些器质性头疼，如高血压引起的头疼、脑膜炎引起的头疼或是脑瘤引起的头疼等。头疼反复发作可以到神经内科或疼痛科及时就诊。
新陈代谢对健康的影响
你是否饱受胃灼热或者头痛的困扰呢?清晨不想起床?你是否无论睡了多少觉看起来还是疲惫万分，或者因为持续的保水性，像面团宝宝一样臃肿呢?所有这些症状可能都是由你的食物引发的。
