热灸的功效与作用

热灸具有温经散寒、活血化瘀、消肿止痛、调节免疫等功效，适用于风寒湿痹、虚寒性疾病及慢性炎症的辅助治疗。

热灸通过燃烧艾绒产生的温热刺激作用于经络穴位，促进局部血液循环，加速代谢废物排出。艾叶中的挥发油成分可渗透皮肤，抑制炎症介质释放，减轻关节肿胀。热力能松弛痉挛的肌肉，缓解腰椎间盘突出引起的神经压迫症状。对于功能性消化不良，热灸可增强胃肠蠕动，改善脾胃虚寒导致的腹胀。长期规律施灸还能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，提升机体抗病能力。

特殊情况下需谨慎使用热灸。皮肤破损或感染者施灸可能加重感染风险，糖尿病患者末梢感觉减退易导致烫伤。高血压患者头面部穴位施灸可能引起血压波动，孕妇腰骶部施灸存在刺激子宫收缩的可能。凝血功能障碍者施灸后可能出现皮下瘀斑，恶性肿瘤病灶局部禁止施灸以防促进转移。

进行热灸治疗时建议选择正规医疗机构，施灸前后注意保暖避免受凉，施灸部位24小时内不宜接触冷水。艾灸后出现口渴属正常现象，可适量饮用温水补充体液。日常可配合八段锦、太极拳等舒缓运动增强气血运行，饮食宜多食山药、红枣等温补食材，忌食生冷油腻。若施灸后出现水泡需保持创面干燥，较大水泡应就医处理，治疗期间记录灸后反应以供复诊参考。