小孩多梦吃什么调理

一般情况下，小孩多梦可能是生理现象、缺钙、维生素缺乏等因素导致的，可以吃新鲜的蔬菜水果、富含钙质的食物、合适的药物进行调理。具体分析如下：

1.生理现象：小孩白天过于兴奋，或者是受到惊吓，可导致交感神经兴奋、缺乏安全感，就会出现做很多梦的情况。梦境是现实生活的投影，属于正常生理现象，不需要特殊治疗。平时要让小孩劳逸结合。

2.缺钙：可能是营养不良、挑食导致的，可引起失眠多梦、心悸、精神倦怠等症状。小孩可以适当补充鸡蛋、牛肉等富含蛋白质和钙的食物，必要时可在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒、乳酸钙片等药物进行治疗。

3.维生素缺乏：一般与饮食不均衡、很少晒太阳有关，可引起皮肤干燥、烦躁、总是做梦等症状。小孩平时需要多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、橘子等，必要时可遵医嘱服用维生素C咀嚼片、维生素D滴剂等药物进行治疗。

除以上常见原因外，还可能是其他原因导致的，如甲状腺功能亢进症，需要及时就医来明确诊断。