高血压治疗的目的是什么

高血压治疗的目的是将血压控制在安全范围内，减少心脑血管并发症风险，保护靶器官功能，提高患者生活质量。

高血压治疗的核心目标是降低长期升高的血压对心、脑、肾等靶器官的损害。持续高血压会导致动脉粥样硬化加速，增加心肌梗死、脑卒中等危急重症的发生概率。通过规范治疗可使收缩压稳定在140毫米汞柱以下，舒张压维持在90毫米汞柱以下，这一标准能显著降低主动脉夹层、肾功能衰竭等严重并发症风险。对于合并糖尿病或慢性肾病的患者，血压控制目标需更严格，通常要求收缩压低于130毫米汞柱。治疗过程中需定期监测血压波动情况，及时调整用药方案，避免血压骤降引发脑灌注不足。除药物干预外，同步改善生活方式是基础治疗手段，包括限制钠盐摄入、保持规律运动等综合管理措施。

高血压患者日常需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，多食用富含钾离子的新鲜蔬菜水果如香蕉、菠菜等；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；戒烟限酒，保证7-8小时睡眠；定期测量家庭血压并记录，就诊时携带记录供医生参考；避免情绪激动和过度劳累，冬季注意保暖防止血管痉挛。若出现持续头痛、视物模糊等异常症状应立即就医。