患有荨麻疹怎么办

荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、外用炉甘石洗剂、注射糖皮质激素等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、药物反应、感染、物理刺激、自身免疫等因素引起。

1、避免过敏原

荨麻疹患者需立即远离可疑过敏原，如海鲜、坚果、花粉或动物皮屑等。日常建议记录饮食日记与环境接触史，帮助识别诱发因素。对已知过敏物质应严格规避，必要时可进行过敏原检测辅助判断。家长需注意儿童可能接触的玩具材质或洗涤剂成分。

2、冷敷止痒

用毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟可缓解瘙痒和肿胀，避免直接接触皮肤导致冻伤。该方法适用于急性发作期的局部症状控制，但寒冷性荨麻疹患者禁用。冷敷后保持皮肤干燥，避免搔抓以防继发感染。

3、口服抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂、依巴斯汀片等二代抗组胺药能阻断组胺受体，减轻风团和瘙痒。这类药物嗜睡副作用较轻，适合日间使用。慢性荨麻疹患者可能需要长期规律用药，须遵医嘱调整剂量。

4、外用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂含氧化锌和甘油成分，涂抹后可收敛血管、保护皮肤屏障。使用前摇匀，每日2-3次点涂于风团处，避开眼周及黏膜。该制剂适合轻度急性发作或儿童患者，但皮肤破损时禁用。

5、注射糖皮质激素

地塞米松磷酸钠注射液、甲泼尼龙琥珀酸钠注射液适用于重症荨麻疹伴喉头水肿或休克倾向者。需在医疗机构由专业人员操作，快速抑制过度免疫反应。短期使用后需逐步减量，防止反跳现象。

荨麻疹患者应穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不超过38℃，避免汗液刺激。饮食宜清淡，暂忌辛辣、酒精及含组胺高的食物如腌制食品。保持室内通风清洁，定期除螨。若出现呼吸困难、腹痛或持续48小时不消退，须立即急诊处理。慢性患者建议定期复查免疫指标，必要时进行过敏原特异性免疫治疗。