患上阴道炎怎么办

患上阴道炎可通过保持局部清洁、调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。阴道炎通常由不良卫生习惯、激素水平变化、细菌感染、真菌感染、滴虫感染等原因引起。

一、保持局部清洁

每日使用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液或肥皂。选择棉质内裤并勤换洗，保持会阴部干燥透气。经期及时更换卫生巾，减少局部潮湿环境。避免穿紧身裤或化纤材质衣物，防止摩擦和闷热。清洗后可用干净毛巾轻轻擦干，不要过度擦拭。这些措施有助于减少外部刺激，降低感染风险。

二、调整饮食

适当增加富含维生素C的食物如柑橘类水果，帮助增强免疫力。多摄入富含益生菌的酸奶或发酵食品，维持阴道菌群平衡。减少高糖食物和辛辣刺激食物的摄入，避免加重炎症反应。保证充足饮水，促进新陈代谢和毒素排出。饮食以清淡易消化为主，适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。合理饮食有助于改善体质，辅助炎症消退。

三、药物治疗

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道用乳膏、替硝唑阴道泡腾片等药物控制感染。真菌性阴道炎常用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道栓等抗真菌药物。滴虫性阴道炎需采用甲硝唑阴道凝胶、替硝唑栓、奥硝唑阴道栓等进行针对性治疗。药物治疗需完整疗程，避免自行停药。用药期间注意观察不良反应，及时与医生沟通调整方案。

四、物理治疗

对于反复发作的阴道炎，可采用红外线照射促进局部血液循环。微波治疗能够缓解炎症引起的肿胀和疼痛。激光治疗适用于部分顽固性感染，帮助消除病原体。物理治疗通常作为辅助手段，需在专业医疗机构进行。治疗前后仍需配合药物和护理措施，确保疗效。物理治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。

五、手术治疗

当阴道炎合并严重宫颈病变或盆腔脓肿时，可能需行宫颈锥切术清除病灶。对于药物治疗无效的复杂性感染，可采用阴道灌洗术彻底清洁。手术干预仅适用于少数特殊情况，须严格评估适应证。术后需加强抗感染治疗和伤口护理。定期复查监测恢复情况，预防并发症发生。手术治疗后应调整生活习惯，降低复发概率。

阴道炎患者日常应注意劳逸结合，避免过度劳累导致免疫力下降。保持规律作息和良好心态，有助于病情恢复。穿宽松透气的棉质内裤，每日更换并及时清洗。饮食上多吃新鲜蔬菜水果，少吃甜食和辛辣食物。治疗期间避免性生活，必要时伴侣需同步检查。定期妇科检查能早期发现异常，遵医嘱完成全程治疗很重要。出现异常分泌物或不适症状加重时应及时就医，不要自行用药掩盖病情。