发烧一般体温是多少度

发烧一般是指体温超过37.3摄氏度。体温在37.3-38摄氏度为低热，38.1-39摄氏度为中等度热，39.1-41摄氏度为高热，超过41摄氏度为超高热。

人体正常体温范围在36-37摄氏度之间，但会因测量部位、时间、活动状态等因素略有波动。口腔测量正常值为36.3-37.2摄氏度，腋窝测量比口腔低0.2-0.4摄氏度，直肠测量比口腔高0.3-0.5摄氏度。早晨体温较低，下午至傍晚较高，剧烈运动或进食后可能暂时升高0.5-1摄氏度。低热常见于普通感冒、轻度感染或疫苗接种后，表现为面色潮红、畏寒、乏力。中等度热多由细菌或病毒感染引起，如流感、扁桃体炎，可能伴随头痛、肌肉酸痛。高热常见于严重感染如肺炎、尿路感染或幼儿急疹，可能出现寒战、意识模糊。超高热需警惕败血症、脑膜炎等危急情况，可能引发抽搐、器官损伤。

建议发热期间多饮水，保持每日2000-3000毫升液体摄入，选择清淡易消化的粥类、果蔬。室温维持在20-24摄氏度，穿着透气棉质衣物。体温超过38.5摄氏度或持续3天未退，或出现皮疹、呕吐、意识改变时需及时就医。避免自行使用退热药掩盖病情，儿童、孕妇、老年人及慢性病患者更应密切观察症状变化。