后脑勺在楼梯上磕了一个大包怎么办

后脑勺在楼梯上磕了一个大包可通过冷敷消肿、观察症状、避免按压、保持休息、及时就医等方式处理。头部外伤可能与局部血管破裂、软组织挫伤、颅骨损伤、颅内出血、脑震荡等因素有关。

1、冷敷消肿

受伤后24小时内可用冰袋或冷毛巾包裹后敷于肿胀处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少出血，缓解疼痛和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若皮肤有破损需先清洁消毒再冷敷。

2、观察症状

密切关注是否出现持续头痛、恶心呕吐、意识模糊、瞳孔不等大、肢体无力等症状。这些可能是颅内损伤的信号，需记录症状出现时间和变化情况。即使初期无症状也应观察24-48小时，儿童和老年人需延长观察期。

3、避免按压

肿胀部位禁止揉搓或热敷，避免加重皮下出血。睡觉时可用软枕垫高头部，减少局部充血。不要使用活血化瘀药物或精油按摩，48小时后若肿胀未加重可改为热敷促进吸收。

4、保持休息

受伤后24小时内应避免剧烈运动、弯腰低头等动作，静卧休息有助于减轻颅内压力。不要立即服用镇静类药物，以免掩盖病情变化。保持环境安静，减少光线和噪音刺激。

5、及时就医

若出现反复呕吐、抽搐、嗜睡、言语不清等症状，或婴幼儿出现异常哭闹、拒食，需立即前往急诊科就诊。医生可能建议进行头颅CT检查排除骨折或出血，严重者需住院观察。遵医嘱使用甘露醇注射液降低颅压，或血凝酶注射液止血。

受伤后一周内避免辛辣刺激性食物，多补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进组织修复。恢复期保持充足睡眠，避免头部二次碰撞。日常行走楼梯应扶稳扶手，光线不足时使用照明设备。建议学习基本急救知识，家中常备医用冰袋和消毒用品。