手指弯曲会痛是怎么回事

手指弯曲疼痛可能由腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎、外伤或痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、腱鞘炎

长期重复手指活动可能导致肌腱与腱鞘过度摩擦引发炎症。表现为局部压痛、弹响指或活动受限。急性期需减少手指活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物，严重者可考虑局部封闭治疗。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变常见于中老年人，晨起关节僵硬感明显，X线可见关节间隙狭窄。建议避免提重物，关节保暖，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物延缓病程。

3、类风湿关节炎

自身免疫性疾病常对称性累及近端指间关节，伴晨僵超过1小时。需完善类风湿因子检测，治疗常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合康复训练维持关节功能。

4、外伤后遗症

手指扭伤或骨折愈合后可能遗留关节粘连，活动时牵拉瘢痕组织产生疼痛。伤后早期应规范固定，恢复期在医生指导下进行关节松动术，必要时使用洛索洛芬钠片缓解疼痛。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。急性期需限制高嘌呤饮食，医生可能开具秋水仙碱片、非布司他片等药物控制症状。

日常应注意避免手指过度劳损，冬季佩戴保暖手套，控制每日手机电脑使用时间。若疼痛持续加重或伴关节变形，需及时至风湿免疫科或骨科就诊，通过血液检查、影像学检查明确病因。烹饪时改用粗柄厨具减轻握持压力，睡眠时保持手指自然伸展姿势，适当进行握力球训练增强肌腱韧性。