月经腰痛是什么原因呢

月经腰痛可能与激素水平变化、子宫收缩异常、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。通常表现为下腹坠胀、腰部酸痛等症状，可通过热敷、药物缓解或就医治疗。

1、激素水平变化

月经期前列腺素分泌增加会刺激子宫收缩，导致腰部肌肉牵拉疼痛。这种生理性疼痛通常较轻，可通过热敷或休息缓解，无须特殊治疗。

2、子宫收缩异常

子宫过度收缩可能压迫周围神经，引发放射性腰痛。伴随经血排出不畅、血块增多等症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶胶囊等药物改善。

3、盆腔充血

经期盆腔血管扩张会使局部组织水肿，压迫腰骶神经丛。建议避免久坐，使用暖水袋热敷下腹部，配合轻柔的腰部按摩帮助缓解。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织侵袭腰骶部可能引发顽固性疼痛，伴随性交痛、排便痛等症状。需通过超声检查确诊，常用药物有地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等。

5、盆腔炎

慢性盆腔炎患者在经期免疫力下降时易出现腰痛加剧，可能伴有发热、异常分泌物。需进行白带常规检查，可选用头孢克肟分散片、甲硝唑阴道凝胶等抗感染治疗。

经期应注意避免剧烈运动和重体力劳动，保持腰腹部保暖，每日饮用姜枣茶有助于改善血液循环。饮食上增加菠菜、牛肉等含铁食物，减少生冷刺激食品摄入。若疼痛持续超过3天或伴随发热、异常出血等症状，建议及时到妇科就诊排查器质性疾病。