近视和远视的区别

近视和远视是两种常见的屈光不正问题，主要区别在于光线在眼球内聚焦的位置不同。近视是光线聚焦在视网膜前，远视是光线聚焦在视网膜后。

近视患者看远处物体模糊，看近处物体清晰。近视通常由眼球前后径过长或角膜曲率过陡引起，可能与遗传因素、长时间近距离用眼、缺乏户外活动有关。近视患者需要佩戴凹透镜矫正视力，常见矫正方式包括框架眼镜、隐形眼镜和角膜塑形镜。高度近视可能增加视网膜脱离、青光眼等并发症风险。

远视患者看近处物体模糊，看远处物体相对清晰。远视通常由眼球前后径过短或角膜曲率过平导致，可能与遗传因素、年龄增长有关。远视需要佩戴凸透镜矫正视力，常见矫正方式包括框架眼镜、隐形眼镜。远视可能引起视疲劳、头痛等症状，严重远视可能影响儿童视觉发育。

无论近视还是远视，都应定期进行视力检查，保持良好的用眼习惯，控制电子屏幕使用时间，保证充足户外活动。出现视力变化或眼部不适时，应及时就医检查，根据医生建议选择合适的矫正方式。饮食上可适当补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护视力健康。