突然膝盖疼怎么回事

突然膝盖疼可能由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术修复等方式缓解。

1、运动损伤

剧烈运动或意外跌倒可能导致膝关节周围韧带拉伤、肌肉挫伤。表现为局部肿胀、按压痛、活动受限。急性期应立刻停止运动，用冰袋冷敷15分钟，弹性绷带加压包扎，抬高患肢。若48小时后仍有疼痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外涂或口服洛索洛芬钠片。

2、骨关节炎

中老年人群因关节软骨退化可能出现突发性膝痛，常伴晨僵、关节摩擦音。发病与肥胖、长期负重劳动有关。急性发作时可使用硫酸氨基葡萄糖胶囊联合塞来昔布胶囊，配合低频脉冲电治疗。日常需控制体重，避免爬楼梯。

3、痛风性关节炎

高尿酸血症患者食用海鲜、饮酒后易诱发第一跖趾关节或膝关节剧痛，皮肤发红发热。需检测血尿酸水平，急性期服用秋水仙碱片，疼痛缓解后改用苯溴马隆片。发作期间严格低嘌呤饮食，每日饮水2000毫升以上。

4、半月板损伤

膝关节扭转动作可能导致半月板撕裂，出现关节交锁、弹响。磁共振检查可明确损伤程度，Ⅱ度以上损伤需关节镜下行半月板缝合术，术后配合玻璃酸钠注射液关节腔注射。

5、滑膜炎

感染或免疫因素可引起滑膜充血水肿，导致膝关节积液、胀痛。结核性滑膜炎需抗结核治疗，类风湿性滑膜炎需使用甲氨蝶呤片。超声引导下抽液并注射复方倍他米松注射液可快速缓解症状。

突发膝盖疼痛时应立即停止活动，72小时内避免热敷和按摩。建议选择平底鞋行走，睡眠时在膝下垫软枕。日常可进行直腿抬高锻炼股四头肌，游泳等低冲击运动有助于关节保护。若疼痛持续超过3天或出现关节变形、发热等症状，须及时至骨科或风湿免疫科就诊。