脸上起皮屑是怎么回事

脸上起皮屑可能与皮肤干燥、过敏反应、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等因素有关。可通过加强保湿、避免接触过敏原、使用药物等方式改善。

1、皮肤干燥

环境湿度低、过度清洁或饮水不足可能导致皮肤屏障受损，角质层水分流失后出现脱屑。表现为局部紧绷感伴细小白色皮屑，无红肿瘙痒。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免频繁使用皂基洁面产品，室内可放置加湿器维持湿度。

2、过敏反应

接触化妆品、花粉等过敏原后，面部可能出现红斑、丘疹伴脱屑，常见于颧骨及眼周。需立即停用可疑产品，用凉开水清洁皮肤。急性期可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。

3、脂溢性皮炎

与马拉色菌过度增殖相关，好发于眉弓、鼻翼两侧，表现为油腻性黄色鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂清洗，配合联苯苄唑乳膏局部涂抹。日常需减少高糖高脂饮食摄入。

4、银屑病

免疫异常引发的慢性皮肤病，典型表现为边界清晰的红色斑块覆盖银白色鳞屑，刮除后可见点状出血。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等免疫调节剂，严重时需结合窄谱紫外线治疗。

5、真菌感染

面部体癣多由红色毛癣菌引起，呈现环形红斑伴边缘脱屑，中央区域可自愈。确诊需进行真菌镜检，治疗常用盐酸特比萘芬乳膏，避免与宠物密切接触以防交叉感染。

日常护理需选用温和无刺激的氨基酸洁面产品，洗脸水温控制在32-35摄氏度。每周可敷1-2次医用冷敷贴缓解干燥，外出时做好物理防晒。若皮屑持续加重或伴随渗液、脓疱等症状，应及时到皮肤科进行伍德灯检查、皮肤镜检测等明确诊断。饮食注意补充维生素A、维生素E及Omega-3脂肪酸，适量食用深海鱼、坚果等食物有助于维持皮肤健康。