脸上起皮屑摸起来粗糙

脸上起皮屑摸起来粗糙可能与皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、接触性皮炎、玫瑰痤疮等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、皮肤干燥

皮肤干燥是脸上起皮屑摸起来粗糙的常见原因，多与气候干燥、过度清洁、饮水不足等因素有关。表现为皮肤紧绷、脱屑，严重时可能出现细小裂纹。日常可使用含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜，避免使用碱性洁面产品，室内使用加湿器有助于缓解症状。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常有关，好发于眉弓、鼻翼等皮脂腺丰富区域。典型表现为红斑基础上覆盖油腻性鳞屑，伴有轻度瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等药物，避免抓挠刺激患处。

3、银屑病

银屑病属于慢性炎症性皮肤病，可能与遗传、免疫异常等因素相关。面部受累时可见边界清楚的红色斑块，表面覆有银白色鳞屑，刮除后可见薄膜现象和点状出血。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等药物，配合窄谱中波紫外线治疗。

4、接触性皮炎

接触性皮炎由皮肤接触过敏原或刺激物引发，如化妆品、花粉等。表现为接触部位红肿、丘疹，伴随脱屑和灼热感。需立即停用致敏产品，局部可短期使用氢化可的松乳膏，严重者需口服氯雷他定片抗过敏治疗。

5、玫瑰痤疮

玫瑰痤疮常见于面中部，表现为持续性红斑伴毛细血管扩张，可能出现干燥脱屑症状。诱发因素包括日晒、辛辣饮食等。治疗需避免诱因，使用甲硝唑凝胶、溴莫尼定凝胶控制炎症，严重者需口服多西环素胶囊。

日常护理应注意使用温和无刺激的洁面产品，洗脸水温不宜过高。外出时做好物理防晒，避免长时间暴露在干燥环境中。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，多补充富含维生素A、维生素E的食物如胡萝卜、坚果等。若症状持续加重或伴随明显红肿、渗液，需及时至皮肤科就诊。