男尿路感染要怎么办呢

男性尿路感染可通过多饮水、遵医嘱使用抗生素、保持会阴清洁、避免憋尿、调整饮食等方式治疗。男性尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良卫生习惯、前列腺疾病等原因引起。

1、多饮水

每日保持2000-3000毫升饮水量可增加尿量冲刷尿道，有助于减少细菌滞留。建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料刺激尿道。排尿时尽量排空膀胱，减少残余尿量滋生细菌。

2、抗生素治疗

需根据尿培养结果选择敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。细菌性前列腺炎引起的尿路感染可能需要4-6周长期用药。用药期间禁止饮酒，避免加重肝肾负担。

3、会阴清洁

每日用温水清洗包皮及龟头，避免使用刺激性洗剂。内裤应选择纯棉材质并每日更换，清洗后阳光下暴晒杀菌。性生活前后需彻底清洁，必要时使用避孕套降低交叉感染风险。

4、排尿习惯

有尿意时应及时排空膀胱，避免长时间憋尿导致尿液反流。排尿后可稍作停顿再排一次，减少膀胱残余尿。夜间起夜排尿时注意保暖，防止受凉加重症状。

5、饮食调整

减少辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物摄入。适量食用蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的水果，有助于抑制大肠杆菌黏附尿道。补充含益生菌的酸奶可调节泌尿系统菌群平衡。

尿路感染期间应避免骑行、久坐等压迫会阴部的运动，可选择散步、游泳等温和锻炼方式。若出现发热、腰痛或血尿等症状需立即就医，警惕肾盂肾炎等并发症。慢性前列腺炎患者需定期复查，遵医嘱进行前列腺按摩等物理治疗。日常可练习提肛运动增强盆底肌功能，改善排尿控制能力。治疗期间建议配偶同步检查，预防反复交叉感染。