掏完耳朵后听东西像堵了一层

掏完耳朵后听东西像堵了一层可能是外耳道耵聍栓塞或外耳道损伤引起的暂时性听力下降，通常与不当掏耳行为有关。

外耳道皮肤非常脆弱，频繁掏耳可能导致耵聍被推入耳道深处形成栓塞。耵聍栓塞会阻挡声波传导，产生闷堵感，伴随耳内潮湿、瘙痒等症状。此时应避免自行掏挖，可使用医用滴耳液软化耵聍，如碳酸氢钠滴耳液，若症状持续需由医生用专业器械取出。

过度用力掏耳可能造成外耳道皮肤破损或鼓膜穿孔。损伤后局部充血肿胀会改变声波传导效率，出现耳闷、耳鸣甚至轻微疼痛。这种情况需保持耳道干燥，防止感染，必要时使用氧氟沙星滴耳液等抗生素预防感染。若怀疑鼓膜穿孔需立即就医进行耳内镜检查。

日常应减少掏耳频率，避免使用尖锐物品清理耳道。洗澡后可用棉球轻轻吸干外耳道水分，保持耳道干燥通风。若持续出现听力异常、耳痛或流脓，应及时到耳鼻喉科就诊排除中耳炎等疾病。对于油性耵聍体质者，建议每半年由专业医生进行耳道清洁。