刚怀孕的征兆有哪些

刚怀孕的早期征兆主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡、尿频等。这些表现与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高及激素变化有关，但个体差异较大，需结合早孕检测确认。

1、停经

育龄期女性若平时月经规律，突然出现月经推迟7天以上，可能是怀孕的首要信号。此时子宫内膜因受精卵着床不再脱落，但需排除精神压力、内分泌紊乱等因素。建议使用早孕试纸检测，或就医查血HCG明确。

2、乳房胀痛

怀孕后雌激素和孕激素水平上升会刺激乳腺发育，表现为乳房敏感、胀痛，乳晕颜色加深，乳头周围可能出现蒙氏结节。这种变化类似经前期症状，但程度更明显且持续时间长，通常持续整个孕早期。

3、恶心呕吐

约半数孕妇在孕5-6周出现晨起恶心，可能伴随食欲下降、厌恶油腻气味等症状，俗称孕吐。这与HCG刺激胃肠功能紊乱有关，一般孕12周后缓解。严重呕吐需警惕妊娠剧吐，可能引发脱水或电解质失衡。

4、疲劳嗜睡

孕激素的镇静作用会使孕妇感到异常疲倦，即使充分休息仍可能精神不振。这种状态多集中在孕8-10周，随着胎盘功能完善逐渐减轻。建议白天适当小憩，避免过度劳累。

5、尿频

增大的子宫压迫膀胱导致排尿次数增加，尤其夜间明显。孕12周后子宫超出盆腔，症状可能暂时缓解，但孕晚期会再次出现。需注意与尿路感染区别，后者常伴尿急尿痛。

建议出现上述症状时先用验孕棒初筛，确诊怀孕后需调整生活方式：避免烟酒和生冷食物，补充叶酸和铁剂，穿着宽松衣物缓解乳房不适。孕6-8周应进行首次B超检查排除宫外孕，建立孕期保健档案。若出现剧烈腹痛或阴道出血，须立即就医。