急性过敏性荨麻疹怎么办

急性过敏性荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、糖皮质激素治疗、肾上腺素急救等方式缓解。急性过敏性荨麻疹通常由食物过敏、药物过敏、昆虫叮咬、感染、物理刺激等因素引起。

1、避免过敏原

立即停止接触可能引发过敏的物质，如海鲜、坚果等食物，或青霉素等药物。记录发病前2小时内接触的物品与环境，有助于医生判断过敏原。过敏体质者应随身携带过敏原检测报告。

2、冷敷止痒

用毛巾包裹冰袋冷敷瘙痒部位5-10分钟，可收缩血管减轻红肿。避免抓挠导致皮肤破损，洗澡水温不超过38℃。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦刺激。

3、口服抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂、依巴斯汀片等二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。地氯雷他定干混悬剂适用于儿童，苯海拉明注射液用于严重病例。用药后可能出现嗜睡副作用。

4、糖皮质激素治疗

泼尼松片、甲泼尼龙琥珀酸钠注射液等用于广泛性荨麻疹伴血管性水肿。短期使用可抑制免疫反应，需严格遵医嘱控制疗程。糖尿病患者用药期间需监测血糖。

5、肾上腺素急救

出现喉头水肿或休克时立即肌注肾上腺素注射液，同时保持呼吸道通畅。过敏性休克患者需采取平卧位抬高下肢，紧急送医进行心电监护和扩容治疗。

急性期饮食选择低组胺食物如大米、苹果、西兰花，避免腌制食品和柑橘类水果。恢复期可逐步进行过敏原筛查，尘螨过敏者需使用防螨寝具，花粉过敏季节减少外出。建议随身携带医疗警示手环，定期复查免疫球蛋白E水平。保持居住环境湿度在50%-60%，避免使用羊毛毯等易积尘物品。出现新发风团超过6周需排查慢性荨麻疹可能。