下眼睑内长了个小疙瘩

下眼睑内长小疙瘩可能是睑腺炎或睑板腺囊肿，通常由细菌感染或腺体阻塞引起。建议及时就医明确诊断。

1、睑腺炎

睑腺炎俗称麦粒肿，多由金黄色葡萄球菌感染引起。早期表现为局部红肿热痛，可能伴随黄色脓点形成。治疗可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物，配合热敷促进炎症消退。避免挤压以防感染扩散。

2、睑板腺囊肿

睑板腺囊肿又称霰粒肿，因睑板腺开口阻塞导致分泌物潴留形成。表现为无痛性硬结，表面皮肤可推动。较小囊肿可通过热敷缓解，较大囊肿需眼科医生行刮除术。复发患者需排查睑缘炎等诱因。

3、结膜结石

结膜上皮细胞和黏液堆积形成的黄白色颗粒，可能突出结膜面产生异物感。医生可在表面麻醉下用针头剔除，日常需保持眼部清洁，避免揉眼加重刺激。

4、病毒性睑皮炎

单纯疱疹病毒感染可能导致眼睑簇状水疱，伴随刺痛感。需使用阿昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物，切忌抓挠防止继发感染。免疫力低下者易复发。

5、脂溢性角化病

中老年人眼睑皮肤常见的良性增生，表现为褐色扁平丘疹。一般无须治疗，若影响外观或反复摩擦出血，可考虑冷冻或激光去除。需与基底细胞癌等皮肤肿瘤鉴别。

日常应注意眼部卫生，避免用不洁手部接触眼睛，化妆人群需彻底卸妆。佩戴隐形眼镜者要规范护理镜片，出现持续红肿、视力变化等症状应立即停戴并就医。饮食宜清淡，适量补充维生素A和Omega-3脂肪酸有助于维持睑板腺功能，眼部不适时可使用人工泪液缓解干燥症状。