胃溃疡能吃水果吗

胃溃疡患者一般可以适量吃水果，但需避免酸性过强或富含单宁的水果。胃溃疡通常由胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染等因素引起，建议在医生指导下调整饮食。

胃溃疡患者适合选择低酸度、高纤维的水果，如香蕉、苹果、木瓜等。香蕉含有天然抗酸成分，能帮助保护胃黏膜。苹果煮熟后单宁含量降低，更适合消化功能较弱者。木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，减轻胃肠负担。这类水果每日摄入量控制在200-300克为宜，建议在两餐之间食用。

需谨慎食用柑橘类、山楂、鲜枣等酸性水果，可能刺激胃酸分泌加重症状。未成熟的柿子、菠萝等含较多单宁或蛋白酶，可能引发胃部不适。合并胃出血时应暂停食用带籽水果如草莓、火龙果。食用水果前充分清洗去皮，避免农药残留刺激。出现腹痛加重或反酸时应立即停止食用并就医。

胃溃疡患者日常应保持规律饮食，避免过饥过饱。烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸辛辣食物摄入。注意细嚼慢咽，餐后1小时内避免平卧。可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物控制胃酸。定期复查胃镜监测溃疡愈合情况，若出现黑便、呕血等表现需立即就医。保持情绪稳定，戒烟限酒，有助于胃黏膜修复。