胃溃疡可以吃水果吗

胃溃疡患者一般可以吃水果，但需避免高酸度或高纤维的水果。胃溃疡是胃黏膜受损形成的局部缺损，水果选择应以温和、低刺激为原则。

苹果、香蕉、木瓜等低酸性水果适合胃溃疡患者食用。苹果富含果胶，有助于保护胃黏膜并促进溃疡愈合。香蕉含有天然抗酸成分，能中和胃酸并形成保护层。木瓜中的木瓜蛋白酶可帮助分解蛋白质，减轻胃肠消化负担。这些水果建议去皮后食用，每日摄入量控制在200克以内，避免空腹食用。

柠檬、山楂、菠萝等高酸性水果可能刺激溃疡面。柑橘类水果的柠檬酸会直接刺激胃酸分泌，加重烧心症状。菠萝中的菠萝蛋白酶可能侵蚀溃疡创面，导致疼痛加剧。未成熟的柿子含鞣酸易与胃酸结合形成胃石。这类水果在急性发作期应严格避免，缓解期也需谨慎尝试。

胃溃疡患者选择水果时需观察个体耐受性，出现反酸或疼痛加重应立即停用。建议将水果蒸煮或榨汁稀释后食用，搭配苏打饼干等碱性食物缓冲酸性。日常需配合少食多餐、避免辛辣刺激饮食，若症状持续应就医进行规范治疗，常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等黏膜保护剂和抑酸剂。