低压高什么原因引起的

低压高即舒张压升高，可能由遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起。舒张压升高通常表现为头晕、心悸、乏力等症状，需及时干预。

1、遗传因素

部分人群存在高血压家族史，遗传基因可能导致血管弹性降低或肾素-血管紧张素系统异常，从而引发舒张压升高。这类患者需定期监测血压，早期通过低盐饮食、规律作息等方式控制。

2、不良生活习惯

长期高盐饮食、过量饮酒、吸烟及缺乏运动会导致血管内皮功能受损，外周血管阻力增加。改善生活方式如每日食盐摄入不超过5克、戒烟限酒等有助于降低舒张压。

3、肥胖

体重指数超过28时，脂肪组织分泌的炎症因子可能激活交感神经，导致心率增快和血管收缩。建议通过有氧运动结合饮食调整，将体重控制在合理范围。

4、肾脏疾病

肾动脉狭窄或慢性肾炎可能引起肾素分泌异常，导致水钠潴留和血管收缩。这类患者可能出现夜尿增多、眼睑浮肿，需通过尿常规和肾功能检查确诊，遵医嘱使用缬沙坦胶囊等药物。

5、内分泌疾病

原发性醛固酮增多症或甲状腺功能亢进会干扰血压调节机制，表现为持续舒张压升高伴代谢异常。确诊需检测激素水平，可能需服用螺内酯片或甲巯咪唑片等药物。

对于舒张压升高人群，建议每日监测血压并记录，保持膳食均衡，增加芹菜、海带等富钾食物摄入，每周进行3-5次快走或游泳等有氧运动，避免熬夜和情绪激动。若家庭自测血压多次超过90mmHg，应及时到心血管内科就诊，完善动态血压监测等检查，避免擅自调整降压药物。